髌腱炎，俗称“跳跃膝”，是一种常见的膝关节疾病，主要表现为髌骨下方的髌腱部位的炎症。这种病症与膝关节的功能密切相关，尤其在体育活动中，容易因为过度使用膝关节或突然增加运动量而发生。南京股骨髋骨科医院保膝中心提醒，尽管髌腱炎直接影响的是髌腱这一结构，但其症状和影响往往会波及到膝关节的正常功能，因此它也被视为一种膝关节相关的疾病。

髌腱炎的发生通常与过度使用或反复承受膝盖压力的运动有关，尤其是涉及跳跃、跑步和突然停顿的运动项目。运动员、特别是篮球、排球和足球等需要频繁跳跃的运动员，往往是髌腱炎的高发群体。然而，任何进行剧烈运动的人都有可能出现此病，尤其是对于膝盖本身已经存在一些隐患或年纪较大的人群，髌腱炎的发生率也会较高。

从症状上来看，髌腱炎的明显表现就是膝关节前部的疼痛，特别是在活动时。患者在上下楼梯、跑步或者跳跃时，常常会感到髌骨下方有持续的疼痛感。疼痛的程度随着活动量的增加而加重，尤其是在做剧烈运动之后，疼痛可能会变得更加明显。疼痛的部位通常集中在膝关节前方，髌骨的下缘，或髌腱的起始部位附近。轻度的髌腱炎可能仅在运动时感到不适，但随着病情的加重，疼痛可能会持续到休息时，甚至影响到日常活动。

此外，髌腱炎患者往往还会有关节的肿胀和局部发热感。虽然这种肿胀并不如膝关节炎那样明显，但在髌腱周围会感到一定的肿胀，特别是在运动后，膝部会变得较为紧张和不适。触摸该区域时，患者可能会感觉到局部温度升高，这是由于炎症引起的血流增加和局部组织反应所致。

另一个较为明显的症状是膝关节活动的受限。患者在膝关节屈伸时，往往会因为疼痛和肿胀感而限制运动范围。这种限制通常表现在膝关节完全伸直时感到不适或在蹲下时无法顺利完成动作。随着病情的进展，膝关节的活动能力可能逐渐减弱，严重时会影响患者的走路和其他日常动作。

在早期阶段，髌腱炎的症状相对较轻，很多人可能不会引起足够的重视，然而如果没有及时处理，病情可能会加重，导致慢性化，引发关节结构的变化。此时，膝关节的损伤不仅会使运动变得更加困难，还可能会对生活质量产生较大影响。

南京股骨髋骨科医院保膝中心强调，髌腱炎并不是简单的膝关节病变，它涉及的是髌腱这一承载运动负荷的部位，因此治疗时需要综合考虑病因、病情和患者的运动情况。

髌腱炎是膝关节疾病的一种，特别是涉及膝关节运动功能的疾病。其明显的症状是膝关节前部的疼痛、肿胀和活动受限。为了避免病情恶化，及时的诊断和治疗至关重要。如果您有髌腱炎的相关症状，南京股骨髋骨科医院保膝中心提供专业的诊疗服务，可以帮助您科学评估病情并制定个性化治疗方案，恢复膝关节的正常功能。