白癜风与普通白斑的主要区别在于白癜风是由于皮肤中的黑色素细胞功能受损甚至消失导致的，而普通白斑通常由外部刺激、皮肤炎症或其他因素引起，二者在发病原因、表现特点及治疗方式上有所不同。

白癜风是一种自身免疫性疾病，其确切的病因尚未完全明确，但遗传因素、免疫系统异常及环境刺激（如紫外线过度暴露、精神压力）可能共同作用导致。白癜风的白斑边界清晰，形状多为圆形或不规则，可发生在躯干、四肢、面部等部位，还可以伴随毛发变白的现象，并且白斑处通常不会有瘙痒或疼痛等感觉。而普通白斑可能出现于皮肤摩擦部位或由湿疹、真菌感染等引发，其白斑边界较模糊、不固定，可随时间逐渐消退，且常伴有轻微瘙痒等症状。

针对白癜风的治疗，需根据具体情况采取综合手段，例如药物治疗可采用免疫调节剂（如他克莫司软膏）、局部外用激素（如卤米松软膏）、光敏剂（如补骨脂素外用后配合光疗）。现代激光光疗（如308nm准分子激光）也是一种非侵入性且高效的选择，适用于稳定期的白癜风。对部分特殊患者也可考虑表皮移植等手术治疗手段。而普通白斑的治疗多根据其成因，比如湿疹引起的可使用抗炎药物（如地奈德乳膏），真菌感染可使用抗真菌药物（如酮康唑软膏），摩擦后引发的色素减退一般无需特殊治疗，静养一段时间即可恢复。

患者平时应注意合理防晒，避免紫外线过强对皮肤的刺激；饮食上可适量摄入富含酪氨酸的食物如牛奶、豆制品、核桃等，有助于促进黑色素生成；避免挑食、偏食，以补充身体所需的微量元素如铜、锌等；保持愉快的心情，尽量避免焦虑、紧张等负面情绪长期积累；谨慎选择护肤品，避免含有刺激性成分的产品。同时，长期病变或反复无法痊愈的白斑患者建议及时到正规医院确诊并接受治疗，以免错过佳治疗时期。健康的生活方式和积极的态度，是战胜病症的良好助力。