前列腺炎的预防方法有哪些

前列腺炎的预防主要就是从生活习惯中做起，其次就是感染的问题，临床上主要是以前者为常见，一般情况下，生活方面因素主要可以分为两点，一个是职业因素的影响，一个是不良的行为，这两个方面是预防的重点，下面，就前列腺炎的预防方法进行总结:

1、起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。

2、注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。

3、把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

4、不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是引起前列腺"无菌性"隐性感染和慢性前列腺炎难以的重要原因之一。

5、避免酗酒及食用大量辛辣食物。

6、避免不必要、过频或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。

7、极时治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

前列腺炎虽然是一种比较常见性的疾病，但是前列腺炎的预防，却也并不复杂，只要掌握一定的方法，虽说不能绝对性的预防前列腺炎，但是却能在很大程度上降低前列腺炎的发病率，因此，面对前列腺炎高发的今天，前列腺炎的预防非常重要。

前列腺炎为什么会导致男性不育

前列腺炎影响男性不育，是由于藏在前列腺内或进入精液中活的细菌会直接杀伤精子，或降低精子的活动力，从而不能受孕，在上世纪80年代初期，国外不少医学家进行过无数次试验证实，当每毫升精液中活的细菌数量超过100万个时，才会发生这种直接吞噬和杀伤现象，但患慢性前列腺炎时，精液中一般不会出现数量如此庞大的活细菌。关键在于患慢性前列腺炎时前列腺炎分泌状况的异常以及前列腺液质量有问题。同时不可否认，精液中的细菌和其他病原体会直接损害精子。

前列腺炎对精子的影响究竟有哪些呢？

前列腺液数量的影响：正常男子每次射精的精液量是2-5毫升。少于2毫升或多于7毫升都会引起不育。前列腺液的分泌数量若增加，精子被稀释，每毫升精液里的精子数量必然减少。前列腺炎程度严重时。会妨碍前列腺液的分泌，结果使精液数量减少，精子缺少精浆的保护，这两种情况都会引起不育。

前列腺液质量的影响：炎症使精子的营养物质、锌的数量减少，锌是精子生存缺少不了的要素，锌是“生命之花”，缺了它精子就发挥不了作用。

前列腺酸碱度的影响：慢性前列腺炎时，一些酸质增加，pH值低于6使得前列腺液偏酸，精液的酸度增加，能杀死精子而降低生育能力。

精液粘稠度的影响：慢性前列腺炎时，细菌毒素或前列腺过度充血，使枸橼酸浓度和酸性磷酸酶含量下降，使蛋白水解酶和透明质酸酶失调而影响液化过程，精液粘稠度很高，且不易液化，精子的活动力受限，以致不能生育；症状严重时性器官功能减退、阳痿、早泄、遗精、射精疼痛等现象便会相继出现；有时含有细菌或毒素的前列腺液在组成精液时还可以破坏精液内的有效成分，或直接损害精子，引起男性不育。这也是患男性不育症要治疗前列腺炎的原因。对未婚青年和原发不育者在治疗有前列腺炎引起的不育症时，不可坐热水盆浴或透热，以免进一步影响睾丸的生精能力。

治疗前列腺炎须注意什么

在日常生活中前列腺炎一直是我们男性朋友的一个健康威胁，有很多人患了前列腺炎的患者都想尽办法要治疗该疾病，但是，在治疗的时候我们还要多注意一些事项，要不然前列腺炎是治永远不能被的。

1、要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括，注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐或长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。

2、切忌"见好就收"。慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病。要坚持综合治疗，需要一定的疗程，一般需要治疗1—3个月，并且在治疗有效后还要继续巩固治疗一段时间，切忌"见好就收"。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝继续治疗了，但实际上，患者的主观感觉与客观检查经常会不一致，一旦时机成熟，还会复发。慢性前列腺炎的标准还包括对前列腺液化验检查结果正常以及将导致前列腺炎症的病因去除。

3、正确认识，消除心理负担。很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈往往产生严重的心理负担，出现不同程度的精神症状的有50%左右，甚至认为"生不如死"而具有自杀倾向的约有1%—3%，对疾病的治疗与康复极其不利，有些患者的致病原因就是严重的精神心理异常，很多医生认为慢性前列腺炎属于一种身心疾病。因此，消除焦虑情绪、减少精神心理负担，转移对自身躯体异常的注意力对疾病的康复是十分重要的。

通过上述对前列腺炎的介绍，希望对广大朋友有所掌握，患了前列腺炎患者在治疗的同时一定要多注意以上事项，这样才能在快的时间内，将前列腺炎。若你还想知道更多关于前列腺炎的相关信息，可以继续浏览相关页面。