神经衰弱该怎么办
时间:2023.02.23 18:10 作者:苏州苏哈医院
苏州苏哈医院
时间:2023.02.23 18:10 作者:苏州苏哈医院
在生活中,出现神经衰弱的情况对于人们的影响是很大的,一般来说,神经衰弱不仅会导致人们出现失眠健忘的情况,有时还会导致其出现眩晕和多梦的症状,因此,有神经衰弱的症状发生时,大家一定要尽快进行医治,那么,神经衰弱该怎么办才好呢?
一、芹菜枣仁汤
鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。
二、小麦黑豆夜交藤汤
小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠、心烦等证。
三、百合枣龟汤
龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量。龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉。此为一日量,分两次食用。这款药膳有滋阴养血,补心益肾的功效,适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。
四、鲜花生叶汤
鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净,放入锅内,加水适量煎煮为汤,抛弃花生叶,调入蜂蜜,饮汤食豆。此为一日量,分两次饮服。这款药膳有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦等。
由上可见,在对人们所出现的神经衰弱症进行治疗的时候,采用食疗的方法其实是和有效的方式,一般情况下,通过食用文中所提到的鲜花生叶汤、百合枣龟汤、小麦黑豆夜交藤汤和芹菜枣仁汤这四种汤饮,患者的神经衰弱症状也会得到改善。