南京心愈岛心身医学中心

抑郁症是如何造成的

抑郁症是由多种因素造成的，包括遗传因素、生物化学因素、社会心理因素等。遗传因素可以使得个体更容易发生心理障碍，而生物化学因素则可以引发身体内化学物质的不平衡，从而导致情绪的调节失调。此外，社会心理因素也很重要，因为生活中的负面事件、人际关系问题、职业压力等都可能导致抑郁症的发生。因此，了解这些因素并采取积极的应对措施，如身体锻炼、放松技巧、寻求心理帮助等，都可以帮助预防和缓解抑郁症。

婚后抑郁症该怎么办

首先，没有婚后抑郁症这么一个专业术语，只能说是发生在结婚之后的抑郁症。不管是刚刚结婚后的抑郁症，还是结婚后N多年之后的抑郁症都好，在处理方法上其实都是一样的，就是如果达到抑郁症的程度，一定是要药物的干预的。目前认为抑郁症是大脑生理发生改变的一种疾病，表现为心理的症状，但其实是一个生理的疾病。所以这种情况下，要积极的用药物进行干预，及时配合其他一些心理的治疗在一起。除非是轻度的抑郁，可以只用心理治疗来进行干预。如果中、重度以上的抑郁症患者，都要建议用一些药物来进行干预会更好一些，要不然就会使得病情慢慢加重和恶化，这一点是要注意的地方。

怎样才能治好抑郁症

全病程治疗包括急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗，急性期治疗8-12周，主要是以控制症状为主;除了上面的药物治疗之外，心理治疗在抑郁症的治疗中也用的非常多，心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗、婚姻家庭治疗。维持期治疗主要是降低复发的概率和复燃的概率。