南京心愈岛心身医学中心

8月阳光正好，南京心愈岛心身医学中心的张老师带着小助理，应三条巷社区相关领导的热情邀请，于下午来到社区dang建服务中心，和这里的小朋友们展开了一场面对面的“如何控制情绪主题”授课与暖心交流。

当孩子为一点小事就暴跳如雷，或是独自躲在角落默默流泪时，你是否也曾感到手足无措?其实，南京心愈岛心身医学中心想告诉大家：不必焦虑，情绪本就是成长过程中自然的存在，重要的是教会孩子成为情绪的小主人。

活动中，张君老师通过引导让小朋友们认识了情绪的基本类型，包括喜、怒、哀、惧。张老师指出，情绪并非不可控制，关键在于我们如何调节。孩子也写下了今天自己的都有了哪些得情绪变化?每个孩子都解读了自己的卡片，，在互动中逐渐认识到自己情绪的特点。

不少家长主动询问张老师。“孩子一写作业就烦躁摔笔，该怎么引导?”“女儿受委屈总憋在心里不说，是不是需要干预?”面对家长们的困惑，张君老师结合儿童心理发展特点耐心解答：“低年级孩子的情绪爆发往往是信号，比如写作业烦躁可能是遇到了能力卡点，这时候可以像拆积木一样帮他拆解任务，而不是指责态度问题。张老师的介绍也得到了家长们的认可

成长路上，情绪是孩子认识外界的镜子。南京心愈岛心身医学中心始终在这里，陪孩子读懂每一次喜怒哀乐，用科学的方法搭建通往快乐的桥梁。愿每个孩子都能解锁情绪的密码，带着好心情，奔赴更明媚的未来。