怎样有效的预防慢性前列腺炎

一、性生活规律

性生活对于男性们的健康是有着双向作用的，如果男性适当并规律的进行性生活的话，是有利于男性舒缓精液淤积的官的，但是如果男性过于沉溺于性生活之中，频繁的进行性生活的话，就会造成男性们的前列腺等官变得水肿充血，容易诱发前列腺疾病，长期下来就会导致慢性前列腺炎。

二、禁止烟酒

烟酒虽然是不少男性的心头大爱，但是它们对于官的伤害却是非常大的，所以男性为了保证前列腺等官的健康，好禁止烟酒频频，同时还要少吃或不吃辛辣等刺激性的食物，以及多食用一些富含纤维的食物，这样可以有利于男性大便的顺畅，以免便秘的到来。

三、多喝水少憋尿

男性平时还要养成多喝水少憋尿的好习惯，通过饮用充足的水分来帮助尿道利用排尿来冲刷掉更多的细菌，这样可以有效的避免细菌过量的繁衍而进入前列腺中引发前列腺疾病。

温馨提醒:慢性前列腺炎并不可怕，可怕的是患者朋友对于慢性前列腺炎的态度。有些患者对于疾病就喜欢做一个"忍"者，以为忍一时就过去了。专家指出，其实这种做法大错特错，只会加重病情的发展。所以在平时的生活中，做好以上几点很重要。

前列腺炎的饮食是怎样的

前列腺炎的饮食是怎样的?不管是患上了什么疾病，饮食都是一个很不错的辅助治疗方式，对于前列腺炎这种疾病当然也不例外，对于这种疾病的治疗，大家不能只是依靠单纯的药物治疗，也要结合一些科学的饮食。那么，前列腺炎的饮食是怎样的?

具体的方法是:

取红小豆、花生米、红枣各少量，把这三样东西先洗净后，用清水浸泡两小时，浸泡的水不用换，直接下锅，熬粥喝，开始用大火煮，煮10至30分钟改用文火煮1小时，烂成粥好(如枣去核烂得更快)，食量不限。

功效分析:

用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。花生米含丰富的营养成分，能补充人体矿物质，俗称"长生果"，常适量食用可延缓衰老，当然也可延缓前列腺炎的速度，改善排尿。

红枣则有益气健脾之功效，对于体质下降、脾气不足引起的排尿不畅等症有效。三物共为粥，对于治疗或缓解气虚、湿热兼肾虚型前列腺炎有一定效果。本食疗方不仅可靠，而且配方所用原料也是非常容易就能找到的，因此，可以作为前列腺炎的食疗方。

上面介绍的就是前列腺炎这种疾病的饮食，如果这种疾病变得非常的严重的话，是有可能引起并发症的，这些并发症都是大家不能承受的后果，比如说不育症，所以，大家要正视自己的疾病，不要讳疾忌医，这样后会伤害自己的健康。

细菌引发的前列腺炎有哪些危害

引发前列腺炎的因素有很多种，其中，有一种因素就是细菌感染所致。专家表示，细菌造成的前列腺炎我们是必须重视的，因为这种因素造成的前列腺炎所引发的伤害是非常严重的。下面，我们就来了解一下细菌所致的前列腺炎危害吧。

细菌感染所致前列腺炎的危害有哪些

链球菌所致前列腺炎对男性患者的危害表现在多方面，专家指出，前列腺炎将会从以下几方面对男性健康产生危害。

影响患者的性功能。前列腺炎患者的各种症状往往在夫妻性生活后加重，可直接影响患者对性生活的感受，对男性朋友造成一种强烈的恶性刺激，导致患者逐渐对性生活产生一种厌恶感，进而导致患者出现阳萎、早泄等现象，给性生活带来更严重的影响;

影响患者的生育。由于炎症使患者的前列腺液成分发生变化，而前列腺液是精液的主要成分之一，所以前列腺炎会影响患者的精液液化时间，使精子的活力下降从而导致患者不育症的发生;

导致患者尿路感染。前列腺炎造成的前列腺增生会对膀胱产生越来越大的压力，致使患者尿液不能及时排完，而残余在体内的尿液会导致细菌的滋生，进而造成尿路感染;

影响患者内分泌紊乱。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，引起神经衰弱，前列腺分泌出活性物质，导致男性患者内分泌失调，产生记忆力减退，乏力，反应迟钝等症状。

既然现在我们已经了解到来细菌所引发的前列腺炎很是严重，就应该重视起这种因素来，在生活中学会做一些远离措施，像做好自身的卫生工作、勤换洗内衣、内裤等等。另外，我们要提示你，只有乐观看待事情，病症才会远离我们。