手足多汗症可以通过保守的方法缓解症状，如中药外敷、抗胆碱药物、自主神经调节剂、生物反馈治疗、针灸治疗等。如果症状严重或影响日常生活，建议咨询医生以获得适当的治疗方案。

1.中药外敷

黄连、龙胆草等具有外敷收敛作用的中草药，可减少出汗量。对轻度手足多汗症状有一定的缓解作用。

2.抗胆碱能药物

阿托品等抗胆碱药物可阻断乙酰胆碱对汗腺的刺激，从而减少出汗。适用于需要快速控制出汗的情况。长期使用应注意副作用。

3.植物神经调节剂

植物神经调节剂，如普萘洛尔，可以通过影响交感神经系统的活动来减少出汗。用于改善自主神经系统紊乱引起的手足出汗。应注意个体差异和潜在风险。

4.生物反馈治疗

生物反馈治疗有助于患者了解和控制身体的生理反应，包括出汗反应。心理因素引起的手足出汗是有效的。培训需要专业人员的指导。

5.针灸治疗

针灸能刺激穴位调节气血循环，止汗。可作为治疗手足出汗的辅助手段，特别适合抑郁引起的出汗。

如果上述非手术治疗无效或严重影响生活质量，建议皮肤科医生评估是否适合微创手术治疗，如离子引入治疗或微波治疗。在日常生活中，我们应该保持良好的个人卫生习惯，避免穿透气的鞋子和袜子，以减少出汗引起的不适。