HPV11指的是人乳头瘤病毒11型，是一种低危型的人乳头瘤病毒，通常通过性接触、密切接触等方式传播，并可能诱发宫颈癌。当HPV11感染者的病毒载量下降并转为阴性时，这通常意味着患者的身体状况正在逐渐恢复正常，体内的人乳头瘤病毒载量已经显著降低或消除。然而，转阴并不意味着患者从此以后体内就完全没有病毒存在了。

HPV11转阴后，虽然病毒载量可能已经降低到无法检测到的水平，但仍有可能存在少量的病毒残留或潜伏在人体内。此外，由于人乳头瘤病毒感染可能存在一定的潜伏期，如果患者的身体抵抗力较低，可能会在感染数月后才出现症状。因此，即使HPV11已经转阴，患者仍需要定期去医院进行复查，以监测身体的恢复情况并及时发现任何潜在的复发。

HPV11转阴后的患者能否像正常人一样生活，还取决于他们的个人体质和病情的严重程度。如果患者的免疫力较好，且积极配合医生进行治疗，那么在转阴后可能不会出现任何不适症状，并且能够正常地生活和工作。然而，如果患者的免疫力较弱，或者未积极配合医生进行治疗，那么转阴后可能会出现一些不适症状，如白带增多、外阴瘙痒、阴道不规则流血等，这些症状可能会影响到患者的正常生活。

为了降低HPV11复发和出现并发症的风险，患者在转阴后应继续注意个人卫生，勤换洗内裤，避免进行不洁的性生活。此外，适当的体育锻炼，如跑步、游泳等，也可以增强患者的免疫力，从而减少各种疾病的发生。

总的来说，HPV11转阴后，患者体内的病毒载量可能已经显著降低或消除，但仍需要定期去医院进行复查，并注意个人卫生和增强免疫力以降低复发风险。同时，患者也应根据自身的身体状况和医生的建议来制定合适的生活和工作计划。虽然转阴后的患者可能无法完全像正常人一样无忧无虑地生活，但通过积极的治疗和自我保健，他们仍然可以过上健康、充实的生活。