宁波看耳鼻喉科比较好的医院_宁波国康医院，如果急性咽喉炎没有得到及时治疗，就可能会导致慢性咽喉炎，这种疾病在临床上很常见。慢性咽喉炎该怎么治疗?宁波国康医院耳鼻喉科医生分析了一些缓解方法，赶快来了解下吧!

1、适当的按摩

首先端坐在凳子上，使用大拇指的指腹以及其他是指在肩膀部位上下左右的持续性提拉二分钟，然后再用手轻轻的按摩两个耳朵尖，连续提动100下之后喝水，可以辅助治疗慢性咽喉炎，缓解咽喉炎所引起的咽喉异物感以及嗓子瘙痒。

2、使用漱口的方法

把适量的茶叶放在小布袋里面用开水冲泡，然后加入适量的蜂蜜调拌均匀，每半个小时漱口一次，漱口的时候应该把头后仰，让咽部得到茶叶的滋润，能够缓解咽喉部的干痒以及刺痛感。

3、合理的使用姜片来治疗

要去超市购买新鲜的生姜切成块，不能切得过大，是用嘴来含住姜，每次含三块，此方法具有杀菌的功效，能够缓解慢性咽喉炎的症状，但是不能过量使用，不然会对咽喉带来一定的刺激。

宁波国康医院耳鼻喉科医生温馨提示：在生活中应该多注意休息，以免受到分泌物的刺激。做好饮食上的调养，饮食方面应该以清淡容易消化为主，多吃一些具有清爽去火的食物，比如甘蔗梨或者苹果等，多喝水，不能用嗓过度。