孕妇可以泡温泉吗?女性怀孕期间泡温泉需要注意什么?泡温泉是一种养生保健活动，它不仅能缓解疲劳，还能促进血液循环，对人体健康有益。然而，对于孕妇来说，人们普遍认为怀孕期间泡温泉容易感染妇科炎症，对宝宝健康不利，这种说法正确吗?

事实上，孕妇是可以泡温泉的，但孕妇泡温泉需要注意以下几点。

怀孕可以泡温泉吗?孕妇泡温泉的5大注意事项

1、检查水质是否干净

如果温泉水不干净，是很容易导致孕妇遭受外界感染的，因此，孕妇泡温泉尽量选择正规的温泉场所，经济条件允许的话还可以去专门供孕妇泡温泉的场所。另外，孕妇泡完温泉后记得要及时做好卫生工作，如可以洗个温水澡。

2、检查环境是否

孕妇去泡温泉，千万不能一个人独自前往，尽量在有家人陪同的情况下进行，以免地面湿滑或者行人过多而导致意外事件的发生。

3、检查空气是否流通

只有温泉池的空气是流通的，肚子里的宝宝才能吸收充足的氧气，否则，氧气不足会影响宝宝的健康成长。所以孕妇去泡温泉建议选择空气较好的场所，这样不仅能保证氧气的供给，而且还能预防细菌传播与疾病传染。

4、泡温泉期间注意保暖

孕妇从温泉池上来后，建议立刻擦干身体，并及时披上毛毯、穿上衣服，防止受寒，发生感冒。

5、泡完温泉要注意补水

泡温泉的过程中，由于人体流汗会流失大量的水分，所以孕妇在泡温泉时、泡温泉后要及时喝水，为身体补充水分，避免身体因过度缺水而产生虚脱感、无力感。

6、泉水别太热，时间别太长

温泉水的温度过高，会对腹中婴儿不利，因此孕妇泡温泉时，尽量选择水温在38-40℃的，建议进入温泉池时要循序渐进，先从低温池开始浸泡，以便让身体慢慢适应。另外，孕妇泡温泉时间不要太长，一般泡半个小时左右就应该上来了。