成年人出现遗尿的原因有很多，男性患者可能是由于前列腺增生或者是其他泌尿系统的炎症所导致，而女性患者有可能是因为慢性膀胱黏膜炎所引起，需要去正规的医院进行尿常规以及尿动力学的检查。如果还伴随有四肢乏力、腰膝酸软、牙齿松动、头发脱落可能是由于肾虚所引起，建议到中医院进行辨证治疗。可服用温肾苏拉甫片，作为比较常见的中成药物，不仅能够补肾，而且有治疗遗尿的作用。

为什么会肾虚？

生活当中压力过大，身体一直处于疲劳的状态，对于肾的损伤导致了肾虚的出现。再加上现在很多人有长期熬夜的习惯，不规律的生活加上营养不良，成为了目前肾虚的主要原因。对于男性群体来说，性生活过于频繁，存在有过度手淫的行为，会直接导致肾精亏损，引发肾虚。

出现肾虚后该如何治疗？

肾虚除了服用中成药进行调理身体之外，还可以通过中医理疗进行针灸和按摩，配合食物的调理，尽快恢复肾气。常使用到的穴位有三阴交、肾俞穴，在日常生活当中可以适当的多吃高蛋白的食物，比如虾，牡蛎不仅能够补肾，而且对于男性的性功能恢复有一定的好处。此外每天吃5~6个坚果，几颗枸杞同样具备有补肾的功效。