如何才能改掉强迫症
时间:2020.09.19 14:39 作者:南宁脑博仕中西医结合医院
南宁脑博仕中西医结合医院
时间:2020.09.19 14:39 作者:南宁脑博仕中西医结合医院
临床上关于强迫症的治疗主要以药物治疗、心理治疗为治疗手段。
药物治疗目前在临床上主要以5-羟色胺再摄取抑制剂进行系统治疗,如足量、足疗程的应用帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等药物,在治疗过程中其药物的应用剂量要足以控制强迫症的症状。
心理治疗也是强迫症治疗非常有效的手段,特别是暴露和反应预防法,其核心要义就是当患者由于强迫思维导致痛苦体验,自身通过强迫行为可以缓解这种痛苦时,打断其强迫行为的模式,让患者暴露在强迫思维引发的焦虑中,当焦虑达到顶点以后,可以缓解强迫思维,通过这种治疗方法帮助患者得到有效的缓解。另外,在临床治疗过程当中,森田也是治疗非常有效的一种方法,森田治疗的核心要义就是顺其自然,为所当为。
当强迫思维产生时,顺其自然接纳,不做干预,而做自己当下要做的事情,不采用强迫的行为去缓解焦虑。这就是两种心理治疗方法的核心要点。
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