南宁脑博仕中西医结合医院

抑郁症恢复需要多长时间

抑郁症的恢复时间因人而异。抑郁是一个非常复杂的疾病，可以单次发作、复发性的发作，甚至是反复地病程。大部分的患者经过治疗的抑郁恢复比较快，大概会在2~3周看到改善，大概在6~8周大部分的抑郁症状可以获得缓解，达到或者是接近临床痊愈。如果患者抑郁的程度比较轻，可能病程会比较短。而如果病情比较重，比如重度抑郁的病程往往都比较长，计量单位是以月，甚至以年为单位。大部分抑郁的病人单次发作大概会持续至少16周，可能有的人比较严重或者老年人病程比较长，就会使得病程时间更长。

中度抑郁症焦虑症如何治好

你这是严重的抑郁症，是需要引起注意的，这是需要接受系统的心理治疗，同时要配合药物，也需要你自己的意志力。对于抑郁症、焦虑症的治疗，患者应尽早到专业的医院进行诊断和检查，依据患者的病情，在医生的指导下合理的用药，切不可自己盲目的乱用药，以免对病情产生不利的影响。中药的话可以去医院根据医院检查的结果具体抓药。

抑郁症的失眠怎么办

建议抑郁症患者多进行身体活动锻炼，减少精神压力、保证良好的睡眠环境，如避免噪音、保持温度适宜等，同时可以尝试一些助眠技巧，如深呼吸、冥想、听放松音乐等，也可以考虑接受心理治疗或药物治疗等方法。需要注意的是，抗抑郁药物应在医生的指导下使用。