老年期抑郁障碍是怎么引起的

老年期抑郁症的明确病因不详，但是考虑和很多的因素有关。比如生活环境，有些老年人生活比较单调，家里的亲人没有足够的时间陪伴老人，患者可能比较孤独，长时间不能缓解就会导致抑郁症。有些老年人可能有慢性的疾病，给患者造成长期的痛苦，比如高血压、糖尿病的并发症等，患者的压力过大，也会导致患者发生抑郁症。有些老年患者可能有脑血管的疾病，有些部位的脑血管病可以导致患者出现神经症状，也会导致患者发生抑郁的症状。

抑郁症应该如何治疗

抑郁症治疗的方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要是通过抗抑郁药物来缓解患者的症状。心理治疗则是通过与患者进行心理咨询、认知行为等方式来帮助其解决抑郁症的根源问题。在治疗过程中，患者需要积极配合，并保持乐观的态度。同时，家庭和社会的支持也是治疗的重要环节。除此之外，患者还需要注重饮食、适量运动、正常作息等身体状况的调理。

如何自己自测抑郁症

可以通过一些简单的问题自我测试是否患有抑郁症，例如是否容易情绪低落、失眠、食欲改变、疲劳、缺乏兴趣等。但是自我测试只是初步判断，确诊还需要到专业医生那里进行评估。因此，如果有任何怀疑或担忧，请及时咨询专业医生，以便做出准确的诊断和治疗计划。