南宁心理科医院排前三'焦虑症是怎么治疗的

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医院医资力量雄厚，积极引进国内外好的医疗仪器，整合优势医疗资源，拥有技术专业、经验丰富、科研能力突出的精神心理科专家，同时也不定期邀请国内精神心理科专家来院会诊，为广西精神心理疾病患者提供专业的医疗服务。

首先，什么是焦虑症?焦虑症是指以焦虑情绪体验为主要特征的神经症。

焦虑症的特征有：恐惧、害怕、焦虑、过分担心、提心吊胆，痛苦，更有甚者出现胸痛、心跳加速、意识模糊的现象，影响正常的生活。

焦虑主要来源于想象力，是人对未来可能发生事情的反应，焦虑本身让你耗费太多能量在不必要的事情上面，无法把注意力放在自身，那么该如何战胜焦虑呢?分享的方法很简单，尤其是蕞,后一个，非常实用。