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抑郁症这个词我们已经不陌生，这种心灵的感冒正在悄然影响着我们的生活。

什么是抑郁症

抑郁症是一种常见的心理健康问题，也被称为临床抑郁症或重度抑郁障碍。它不同于一般的情绪低落或暂时的悲伤感，而是一种持久而深刻的抑郁状态。

抑郁症的主要特征是持续的、无法解除的、强烈的悲伤和消极情绪，影响了一个人的思维、情感和身体功能。这种痛苦感可能导致日常生活的困扰，影响工作、学习、人际关系和个人满足感。