精|选排名榜单-南宁精神科疾病检查医院.南宁专治精神科的医院
时间:2023.11.14 11:25 作者:南宁脑博仕中西医结合医院
南宁脑博仕中西医结合医院
时间:2023.11.14 11:25 作者:南宁脑博仕中西医结合医院
精|选排名榜单-南宁精神科疾病检查医院.南宁专治精神科的医院
南宁脑博仕医院精神心理科专注于精神心理疾病临床、科研、教学、预防保健为一体的现代化精神心理医院。以传统中医为基础,结合国际精神心理科医学诊疗技术,形成特色的中西医结合的精神心理医院。医院以“一切为了人民健康”为宗旨,以“传承创新,精诚至善”为训,大力倡导“患者至上,追求卓越”的医院理念。
医院医资力量雄厚,积极引进国内外好的医疗仪器,整合优势医疗资源,拥有技术专业、经验丰富、科研能力突出的精神心理科专家,同时也不定期邀请国内精神心理科专家来院会诊,为广西精神心理疾病患者提供专业的医疗服务。
大家好,南宁脑博仕医院今天告诉大家造成抑郁的5个原因。
1.家族遗传。如果家族中有人曾出现过抑郁症、自杀等精神病性症状,那么你患抑郁症的风险会大大增加。相关研究发现,重度抑郁障碍患者的父母、子女和兄弟姐妹患抑郁症的风险是一般家庭的三倍。
2、经历了一些超出了「应对范围」的创伤事件。这些事件于你而言是创伤性的,譬如童年时父母的忽视、偏爱、控制,甚至是打骂。除此之外,一些具有压力的应激事件,也有可能让你陷入抑郁之中,例如遭受了同伴欺凌,PUA,工作压力,经历死亡、失恋或离婚等关系丧失。
3、神经质和内倾性的人格。性格敏感,内向,情绪容易受外界影响而起伏不定,或总是郁郁寡欢。尽管如此,不必自责,性格没有好坏,只是不同罢了。
4、容易陷入负性思维反刍。经常反复思考,犯过的错误和不愉快的经历,夸大挫折,使你的大脑沉浸在消极情绪中无法自拔。
5、完美主义者。完美主义的人永远不会对自己满足,专注于发现错误、失败和负面评价。而持续的消极关注会让人陷入自我怀疑和无价值感的深渊。
南宁脑博仕医院建议长期有抑郁困扰的人群需及时到精神科就医,接受规范的治疗,尽早康复。而想要预防抑郁症,关键是拥有健康的生活方式,营造良好的人际氛围,对自己有合理的期待和定位。
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