南宁少年儿童心理问题的类型-青少年健康心理咨询
时间:2023.12.04 10:42 作者:南宁脑博仕中西医结合医院
南宁脑博仕中西医结合医院
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南宁少年儿童心理问题的类型-青少年健康心理咨询青少年时期是从幼稚走向成熟的关键过度时期,如果在这一成长阶段遇到心理问题,没有解决好,就可能影响今后的一系列发展。下面就一起来看看近几年常见的一些青少年的心理问题分类及对应对方法。
一、自卑心理
自卑,表现为轻易否定自己,对别人羡慕嫉妒恨,自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验,主要来源于心理的消极的自我暗示。
面对这种情况,可以帮助青少年改变一些不恰当、不合理的认知和态度,引导青少年客观分析自己的现状。引导青少年学会接纳自己,允许自己有缺点,有失败,有可能丢面子,完善的人不存在,不要过分苛求自己,也不要对外界寄托过多过高的期望,在行动和实践中增强信心培养技巧。帮助他们不断获得小成功逐步树立自信心,巧妙利用期望效应、标签效应等。
二、依赖心理
依赖心理与父母过分专制、过度保护的教养方式有关,主要表现在对个人自理能力缺乏信心、难以独立,遇事常企求他人的帮助,处事常优柔寡断,希望父母或师长为自己做抉择。
针对这种情况,家长对子女的关心要适度,教师和家长要为具有依赖心理的青少年提供独立活动的机会,有意识地培养和锻炼他们的独立性,以便增强自信心和提高独立生活、自我抉择的能力,引导有依赖心理的青少年向独立性强的同伴学习。
三、孤僻心理
孤僻、不合群心理,可能与幼年创伤有关,如父母离异、缺乏母爱,或家长、教师管教过于严厉;或缺少与其他伙伴一起游戏的集体活动机会及学校教育中缺乏对学生团队精神的培养。主要表现为不合群、不愿与他人接触,对周围人常有厌烦、鄙视或戒备心理,易神经过敏,猜疑心重等。
对于孤僻心理这种情况,可以先从改善其家庭氛围,增加和谐、温暖气氛。周围人,特别是家长、教师他们要倍加关怀、爱护、体贴,帮助他们找出导致孤僻个性的根源。积极鼓励他们扩大人际交往的范围,多参加集体和社会活动,辅导他们逐渐从自我封闭的心态中解脱出来。培养学生的团队合作精神,比如在游戏与文体活动中(运动会)培养学生团结协作、为集体荣誉而努力奋斗的精神。
四、逆反心理
处于“心理断乳期”的青少年学生强烈要求别人把他们看作成人。他们的自我意识获得空前发展,但自我控制能力还比较差,他们会有意识或无意识地违反纪律;他们喜欢与人争论,但论据不足;喜欢发表见解,却又判断不准;喜欢怀疑或攻击别人,但又容易片面、缺乏事实根据。主要表现有不受教、不听话、对着干等。
针对这种情况,家长或老师可以与他们建立一种平等的朋友式的关系,要相信他们有独立处理事情的能力,在他们遇到困难或失败时,帮助他们分析事物、明辨是非。与此同时,又不能迁就他们的不合理要求和不良行为,以防他们以后总是用反抗的方式来要挟老师和父母。
五、厌学心理
厌学心理一般都是初中到高中,由于家庭环境或学校被人欺负,不敢吱声,产生厌学情绪,再后来就厌学了,主要表现为对学习失去兴趣、不想上学、学习困难、注意力无法集中、成绩直线下滑等。
针对厌学的情况,父母可以多与孩子沟通、减轻孩子压力、多鼓励并学会发现孩子的闪光点、塑造良好的学习环境、多与老师沟通等。不同的厌学原因,有不同的解决方法,家长要先明白问题出现在哪里,所以,多交流,多沟通是很有必要的,这样才能对症下药。
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