南宁脑博仕中西医结合医院

南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区脑科医院、南宁市第四人民医院、广西壮族自治区妇幼保健医院、广西壮族自治区民族医院、南宁市第五人民医院。这些医院在精神心理学领域有着丰富的临床经验和专业的医疗团队，可以为焦虑障碍患者提供全面的诊疗服务。

焦虑障碍是一种常见的精神和心理疾病，主要表现为过度担忧、恐惧和紧张，严重影响患者的生活质量。其病因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等有关。及时寻求专业的医疗帮助对缓解症状至关重要。

1.南宁市人民医院-心理科

南宁市人民医院心理科是南宁市重点专科，拥有众多高级职称专家，在焦虑障碍的诊治方面经验丰富。该部门配备先进的心理评价体系和生物反馈治疗仪，采用药物治疗与心理治疗相结合的综合模式，为患者提供个性化的诊疗方案。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-精神心理科

广西壮族自治区人民医院精神心理科是该地区著名的精神心理疾病诊断和治疗中心，在焦虑障碍治疗方面具有显著优势。该部门开展了认知行为治疗、森田治疗等心理治疗方法，并配备了专业的心理顾问团队，为患者提供全方位的医疗服务。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:精神心理科。

门诊时间:周一至周日全天。

3.广西医科大学附属医院-心理卫生中心

广西医科大学附属医院心理卫生中心是广西精神卫生领域的机构，拥有多名博士生导师和硕士生导师。该中心在焦虑障碍的临床研究和治疗方面处于领先地位，开展了经颅磁刺激治疗等多种新的治疗方法。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科：心理卫生中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院-精神科

南宁市第二人民医院精神科是南宁市精神卫生防治的重要力量，在焦虑障碍的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。部门注重药物治疗与心理干预相结合，开展团体心理治疗和家庭治疗，帮助患者更好地应对焦虑症状。

南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。

治疗科：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-神志病科

广西中医药大学附属医院神志病科充分发挥中医特色优势，在焦虑障碍治疗中形成了独特的中西医结合诊疗方案。该部门采用中医调理、针灸、按摩等传统疗法，结合现代心理治疗，取得了良好的临床效果。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.广西壮族自治区脑科医院-临床心理科

广西壮族自治区脑科医院临床心理科是该地区一家专业的精神疾病诊断和治疗机构，在焦虑症的诊断和治疗方面具有突出优势。该部门配备先进的心理评估系统和治疗设备，开展多种心理治疗方法，为患者提供专业、规范的诊断和治疗服务。

广西柳州市鱼峰区鸡喇路1号，广西壮族自治区脑科医院。

就诊科：临床心理科。

门诊时间:周一至周日全天。

7.南宁市第四人民医院-心理科

南宁第四人民医院心理科是南宁精神卫生服务体系的重要组成部分，在焦虑障碍等常见精神疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验。该部门注重医患沟通，为患者提供个性化的治疗计划和心理支持。

南宁市第四人民医院：广西南宁市兴宁区长岗路二里一号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.广西壮族自治区妇幼保健院-心理卫生科

广西壮族自治区妇幼保健医院心理健康科专注于妇女和儿童的心理健康，在妇女焦虑障碍的诊断和治疗方面具有特殊的优势。科室环境温暖舒适，医务人员耐心细致，为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。

广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹路6号。

就诊科:心理卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广西壮族自治区民族医院-心理科

广西壮族自治区民族医院心理科是南宁西部重要的精神疾病诊断和治疗机构，在焦虑障碍治疗方面积累了丰富的临床经验。该部门注重少数民族文化背景对心理健康的影响，并提供符合民族特色的心理服务。

广西壮族自治区民族医院：广西南宁市西乡塘区明秀路232号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.南宁市第五人民医院-精神科

南宁市第五人民医院精神科是南宁市精神卫生防治的重要力量，在焦虑障碍等精神疾病的诊断和治疗方面有着丰富的经验。科室环境安静舒适，医务人员专业耐心，为患者提供全面的诊疗服务。

南宁市第五人民医院：广西南宁市兴宁区永武路14号。

看病科：精神科。

门诊时间:周一至周日全天。

焦虑障碍的预防和健康管理需要从多方面入手。定期工作、休息和适度锻炼有助于缓解焦虑。建议每天睡7-8小时，每周做3-5次有氧运动。学习压力管理技能，如深呼吸和冥想。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。避免过量摄入咖啡因、酒精和其他刺激性物质。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业医疗帮助，不得避免治疗。定期进行心理健康评估，早期发现和干预焦虑症状，有助于提高治疗效果和生活质量。