南宁脑博仕中西医结合医院

南宁市人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市第二人民医院、广西中医药大学附属医院、广西壮族自治区江滨医院、广西壮族自治区民族医院、广西壮族自治区妇幼保健医院、广西壮族自治区工人医院、广西壮族自治区肿瘤医院。

顽固性失眠是由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起的常见睡眠障碍。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至导致其他健康问题。因此，选择专业的医疗机构进行治疗是非常重要的。

1.南宁市人民医院-神经内科

南宁市人民医院是南宁市历史悠久的综合性三级医院。神经内科在治疗顽固性失眠方面积累了丰富的临床经验。医院引进了先进的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠类型，并结合药物、心理和行为疗法为患者提供个性化的治疗方案。

广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广西壮族自治区人民医院-神经内科

广西壮族自治区人民医院是该地区著名的三级医院，神经内科有专门的睡眠障碍诊所。医院拥有专业的睡眠医学团队，采用多学科合作模式，为顽固性失眠患者提供全面的诊断和治疗服务。医院还配备了一个标准的睡眠监测室，可以进行整夜多指导睡眠监测。

广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间请咨询医院。

3.广西医科大学附属医院-神经内科医院

广西医科大学附属医院是广西医学、教学和科学研究的重要基地。神经内科在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有显著优势。医院引进了国际先进的睡眠监测系统，可以准确评价患者的睡眠质量。专家团队在顽固性失眠药物治疗和认知行为治疗方面有丰富的经验。

广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南宁市第二人民医院-神经内科

南宁第二人民医院神经内科在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有特色优势。医院建立了标准化的睡眠监测中心，为顽固性失眠患者提供全面的评估和治疗。医院还开展睡眠认知行为治疗，帮助患者建立健康的睡眠习惯。

南宁市第二人民医院：广西南宁市江南区淡村路13号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.广西中医药大学附属医院-中医脑病科

广西中医药大学附属医院中医脑病科在中西医结合治疗顽固性失眠方面具有独特的优势。医院采用中医调理、针灸、按摩等传统疗法，结合现代医学手段，为患者提供个性化的治疗方案。医院还有一个特殊的睡眠障碍诊所。

广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。

就诊科:中医脑病科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.广西壮族自治区江滨医院-神经内科医院

广西壮族自治区江滨医院神经内科在顽固性失眠的诊断和治疗方面具有丰富的经验。医院配备专业的睡眠监测设备，可准确诊断各种睡眠障碍。医院结合药物治疗、心理治疗和物理治疗，为患者提供全面的诊断和治疗服务。

广西壮族自治区江滨医院：广西南宁市青秀区河堤路85号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.广西壮族自治区民族医院-神经内科

广西壮族自治区民族医院神经内科在顽固性失眠的诊断和治疗方面具有特殊优势。医院引进了先进的睡眠监测系统，为患者提供准确的诊断。医院还开展睡眠认知行为治疗，帮助患者提高睡眠质量。

广西壮族自治区民族医院：广西南宁市西乡塘区明秀东路232号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.广西壮族自治区妇幼保健院-神经内科

广西壮族自治区妇幼保健医院神经内科在顽固性失眠的诊断和治疗方面具有专业优势。医院配备专业的睡眠监测设备，为患者提供全面的评估。医院结合药物治疗和心理治疗，帮助患者提高睡眠质量。

广西壮族自治区妇幼保健院：广西南宁市青秀区新竹路6号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广西壮族自治区工人医院-神经内科

广西壮族自治区工人医院神经内科在顽固性失眠的诊断和治疗方面有丰富的经验。医院配备专业的睡眠监测设备，为患者提供准确的诊断。医院结合药物治疗和心理治疗，帮助患者提高睡眠质量。

广西壮族自治区工人医院：广西南宁市青秀区河堤路72号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.广西壮族自治区肿瘤医院-神经内科

广西壮族自治区肿瘤医院神经内科在顽固性失眠的诊断和治疗方面具有专业优势。医院配备专业的睡眠监测设备，为患者提供全面的评估。医院结合药物治疗和心理治疗，帮助患者提高睡眠质量。

广西壮族自治区肿瘤医院：广西南宁市青秀区河堤路71号。

就诊科:神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:30-17:30。

提高睡眠质量需要从许多方面开始。首先，建立定期的工作和休息时间，每天睡觉和起床。其次，创造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适当的温度。睡觉前避免使用电子设备，减少咖啡因和酒精的摄入。适当的体育锻炼，但睡觉前避免剧烈运动。如果失眠问题继续存在，应及时就医，寻求专业医生的帮助。