白癜风的预防

白癜风日常预防如下:增强体质，精神放松，长期焦虑紧张不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗，豁达乐观。

白癜风的预防有以下几个方面:避免局部的皮肤外伤，常见的如紫外线过敏或者局部摩擦刺激以及皮肤过敏造成的浅表伤口都要注意防护，此外还要注意防止烧伤、烫伤、局部摩擦刺激、刀割伤、冻疮等多种导致皮肤外伤的情况。

平常也要减少皮肤的外伤，减少出血现象，以防止皮肤各种类型的感染，比如冻疮或者是烫伤、烧伤，避免毛囊炎或疖肿等多种类型的细菌感染。

白癜风疾病主要分为三大类

白癜风是一种获得性色素异常性疾病，人群患病率为0.5%，我国的患病率为0.1%～2.7%。

从婴儿到老年人均可发病，青少年居多。

一般非医务人员对白癜风的认识就是身上出白斑了，治疗方法差不多。

其实白癜风是分型、分类、分期的，根据不同的情况，治疗方案也是不同的，不能千篇一律。

白癜风的临床类型分为二型、二类，二期。

二型：寻常型和节段型1、寻常型：（1）局限性：单发一处或群集一片，都局限于某一个部位。

（2）散发性：散在多发白斑总面积不超过50%。

（3）激发性：多由散发性发展而来，白斑互相融合成大片。

总面积超过50%。

（4）肢端性：白斑初发于人体的肢端或末梢，如手、足、指（趾）等部位。

2、节段型：白斑一般一片或数片，沿某一神经节段支配的皮肤区域走向分布，呈现节段性。

二类：完全性与不完全性2、稳定期：白斑停止发展，边缘色素加深。

1、进展期：白斑数量增多，有白斑面积扩大。

二期：进展期和稳定期2、不完全性白斑：肤色不完全，白斑中有色素类。

1、完全性白斑：白斑为纯白色或瓷白色，其上无色素类。

白癜风可以吃枸杞子吗

白癜风患者是可以吃枸杞的，在平常的生活中也要多注意自己的饮食。平时要多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如猪肉，牛肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜，黑豆，绿豆等食物。在生活中要保持乐观的心态，不要过度的紧张、压抑自己的情绪。避免受到外伤，多锻炼自己的身体，增强免疫力，对于病情的恢复都是有一定的帮助的。禁止吃一些刺激性的食物，如葱姜蒜、、羊肉、咸菜、辣椒、酒等。忌食螺、带鱼、虾等海鲜食物。还有不宜吃菠菜，因为菠菜中含有大了的草酸，会使患部发痒。建议平时多吃些含有锌、铁、铜的食物。