青海东大肛肠医院

得了胃病的人，在饮食方面一定要多加注意。胃病又不是轻易可以治好的病，所以要好好保养自己的胃。大家都知道胃病患者不可以吃刺激性食品，不能喝酒。那么得了胃病的人是否可以喝酸奶呢？

事实上，酸奶是可以喝的。

因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复。另外，酸奶中特有的成分乳糖，分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，饮用酸奶，既补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的。因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。

意见建议：

酸奶是理想的保健食品，营养远胜于牛奶，不仅能帮助消化，增加食欲，还能抑制细菌，暖胃养颜，促进睡眠。如果您觉得肠胃不舒畅，吃一碗酸奶吧，它对轻微腹泻和慢性胃病有着非常好的。

老人食用酸奶可以降低胆固醇，预防动脉硬化和肿瘤，抗衰老。

如果发现得了胃病的话，那么一般应该及时进行治疗，一般来说这种情况可以使用一些药物来进行治疗，还有就是可以使用一些食物来进行治疗，在治疗的期间应该多多注意休息，不能经常熬夜等。