前列腺炎适合什么运动

前列腺炎是男性常见的前列腺疾病。前列腺炎症的出现会在一定程度上影响患者的生活和工作光线。因此前列腺炎患者需要尽早到医院进行前列腺炎治疗。对于前列腺炎疾病，建议患者在接受治疗的同时，也可以在生活中适当的保健、辅助治疗疾病。

前列腺炎适合什么运动:

步行:由于身体垂直方向的运动量较小，这种弹跳和按摩效果明显减弱，所以这种锻炼有利于前列腺的保养，但不能与跑步相比。虽然游泳主要是人体整体在水平方向上运动，双腿夹水的作用，可以锻炼盆底肌肉，增强前列腺的弹跳效果，它对前列腺的保养还不如散步呢。

打网球:它需要一个场地，同时也是一项需要大量运动的运动。对于老年人来说，这是很难做到的。跑步护腺效果好:适量运动保护前列腺效果明显，但与散步、游泳、网球等相比，跑步效果好。这和前列腺的位置有关。

怎样运动佳呢?具体到个人条件和条件的确定，一般宜适量跑步、打球、快步走等运动。前列腺炎可以用消炎药治疗，男性可以到医院做前列腺液检查，根据检查服用消炎药。如果是细菌感染引起的，可以使用头孢菌素或喹诺酮类消炎药治疗，除了注意多喝水、多尿外，不要吃辛辣食物，可以多洗温水澡。

前列腺位于盆腔底部，膀胱在上面，尿道在下面，耻骨在前面，直肠在后面。前列腺左右两侧由许多韧带和筋膜固定，决定其隐蔽性和相对固定。其中，合理健康的运动不仅有助于疾病的治疗，而且提高了患者的免疫力。因此，跑步不能过度，要根据自己的体力，掌握速度、时间和距离。

前列腺炎的危害严不严重

今年36岁的赵先生因为工作压力而患上前列腺炎，在与妻子进行性生活时，竟然发现自己成快男了，每次性事总会几分钟草草了事，在妻子面前根本抬不起头来了，虽然妻子没有任何怨言，但他知道，妻子非常渴望有一个孩子，这让一直不行的赵先生更加自责。

前列腺炎的危害严不严重

1、导致慢性肾炎，甚至会发展为尿毒症:前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，对膀胱出口进行压迫，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿是细菌繁殖的良好培养基，加之膀胱粘膜防御机制受损，故极易导致尿路感染如肾盂肾炎等，此时如治疗不，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，后发展为尿毒症。

2、导致内分泌失调，引起精神异常:正常情况下，前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经衰弱，以致精神发生异常;亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。

3、易引起感染:人体前列腺中含有一种抗菌物质，叫前列腺抗菌因子。当前列腺发炎时，这种抗菌因子减少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可导致急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等，严重时可发生腹股沟痛或肾绞痛。

入冬以来，人们早已笼罩在一篇寒冷中，而此时也是诸多男性疾病的高发时期，这就要求市民朋友尤其是男性一族，必须做好保健工作。秋冬时期虽然男科疾病呈现多样化的趋势，但是大多数男言隐疾都与前列腺密切相关。

哪些原因会导致前列腺炎呢

前列腺炎是中老年男性的高发病，近年来该疾病有着年轻化的趋势，这无疑给男性的生育问题带来一定的影响，那么哪些原因会导致前列腺炎呢，这是很多男性朋友的疑问，专家介绍，性生活不规律、不良的生活习惯等都可以诱发该病的发生。

1、经常性的酗酒、过度饮酒、骑自行车、骑马等均可引起前列腺充血，与前列腺炎发病有密切关系。

2、性生活不规律，如性交频繁、经常性交中断、过度手淫和性生活过度抑制等引起前列腺充血，诱发前列腺炎。

3、因前列腺炎的病症复杂使很多患者无法自己分辨，造成严重前列腺炎。

4、过度按摩前列腺或者用力过大，引起前列腺充血水肿。

5、部分性病患者是以淋菌性尿道炎常见，淋球菌经尿道和前列腺管进入前列腺而诱发前列腺炎。

6、前列腺结石或前列腺增生使前列腺组织充血，造成感染，尿道扩张时操作不严使尿道器械带入病菌而诱发前列腺炎。

7、不注意受凉会引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。

8、全身其他部位感染可通过血液流到前列腺诱发前列腺炎。

9、部分非细菌性感染如:支原体、衣原体、脲原体、滴虫等感染均可致前列腺炎。

10、直肠、结肠和下尿路等前列腺近邻器官的炎性病变，可通过淋巴管导致前列腺炎。

上述内容是前列腺炎发病原因的介绍，这种疾病的发病率很高，大家如果想要远离这种疾病，首先在日常生活中要养成良好的生活习惯，在性生活过程中要注意卫生，不要让龟头受到感染等。