男性的包皮如果过长的话，就会特别容易藏污纳垢，而且包皮会分泌一种皮脂，这种物体要是不能排出，它就会慢慢的与尿液中的沉积物形成后的包皮垢。一般的包皮垢只要我们能够注意日常清洗是不会有大碍的，对于身体健康不会有太大的影响，但是有的男士包皮垢突然就发生了增多，这到底是怎么回事呢?

对于上面的问题，我们可以从下面三个方面来进行一个解决。首先，个方面是我们应该清楚，造成这种情况的原因会有许许多多。原因比如是感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫这些病菌或其他细菌都可引起这种变化;或是由于包皮过长，清洁进行的不够，这样包皮垢便会慢慢的堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜后可能会发生炎症的不好状况。

第二个方面是我们应该注意个人的卫生，经常清洗包皮。一般有清水进行清洗就可以了，好不用洗涤剂，因为对包皮是有一定程度的刺激的。

第三个方面是，我们需要进行时常的身体检查，如发现了包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术是有效的一种方法，平时休息的时候还是尽量选择宽松舒适的纯棉内裤比较好一些，这样对于男性身体健康有帮助作用。

我们要是在包皮垢的长期刺激下，包皮就终有可能出现红肿，疼痒等的一些症状，一旦出现这种症状要是及时到医院进行检查治疗，我们可能会失去好的治疗机会的，还有手术以后也要多吃一些下火的，利于身体元气修复的食物还有水果，比如苦瓜对于身体里面的火气就有一定程度的降低作用