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即使阴茎能够勃起，但硬度可能不足以维持正常的性生活。这通常与阴茎供血不足或刺激不够有关。勃起后很快就疲软，无法维持足够的性刺激时间。这可能是由于血管问题、神经问题或心理因素引起的。

均衡饮食，注重摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如瘦肉、海鲜、坚果等，这些元素对提高性功能有积极作用。适当食用滋补肾阳的食物，如韭菜、生蚝等，有助于改善勃起功能。养成良好的生活作息习惯，早睡早起，避免熬夜。适度进行有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，以改善血液循环，增强身体素质。

阴茎无法获得充分勃起，可能是由于阴茎血管粥样硬化、血液供应不足或神经功能障碍引起的。阴茎虽然能够勃起，但硬度不足，无法完成满意的性生活。勃起时间明显缩短，无法保持足够长的勃起时间来完成性生活。正常情况下，男性在早晨醒来时阴茎会出现勃起，即晨勃。阳痿患者可能会出现晨勃减少或消失的情况。

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