上海治疗咽炎哪家医院比较好？生活中如何预防咽炎发生？咽炎常见于成年人，多属于说话用嗓过多的人。生活中有很多朋友患有咽炎。一旦患上咽炎，就会影响正常的生活、工作和睡眠治疗。只有积极做好咽炎的预防工作，才能遏制疾病的发生。下面具体介绍一下如何预防咽炎。

1、及时用药

一旦咽炎发生，我们应及时到医院检查并服用抗病物，不要拒绝使用药物，有效地制止疾病的进一步发展更为重要。多喝水。

2、口腔护理

口腔疾病也会引起咽炎，应及时治好，不可延误，鼻腔和呼吸道感染应及时治疗，预防咽炎。

3、注意饮食

患有咽炎的朋友可以尽量自己不要因为吸烟，切勿饮酒，以免咽炎的进一步研究发展。饮食文化方面我们也要进行注意，避免辛辣，油腻的食物，避免过咸等刺激性食物的摄入。

4、环境卫生

良好的生活和工作环境，可以减少灰尘、刺激性气体的吸入，尽量在工业区内外佩戴口罩，减少这种气体的摄入是预防咽炎的重要途径之一。

以上就是教大家如何预防咽炎。希望对大家有帮助。其实也没什么难的吧？只要我们多注意自己的日常细节，做好预防，让我们远离疾病。