儿科动态!上海哪家医院看多动症比较好，上海看多动症的专科医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童多动症医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康15年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

多动症(ADHD)是一种常见的儿童神经发育障碍，影响着孩子的注意力、冲动性和活动水平。近年来，越来越多的研究指出，饮食与多动症之间存在密切关联。合理的饮食不仅可以改善多动症症状，还能提升孩子的整体健康水平。

1.均衡营养摄入

多动症儿童需要充足的营养来支持他们的生长发育。因此，饮食应包含丰富的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果和全谷类食物等。这些食物富含维生素B群、维生素C、锌和铁等营养成分，有助于维持身体健康和大脑功能。

2.控制糖分和热量摄入

过多的糖分摄入会引起血糖波动，导致多动症儿童的情绪不稳定和症状加重。同样，高热量食物的摄入可能导致儿童肥胖，进一步加重多动症状。因此，应适当限制高糖和高热量食物的摄入，如糖果、饮料和油炸食品等。

3.避免食物添加剂

食物中的色素、防腐剂、铅等添加剂可能对多动症儿童的健康产生不良影响。因此，应尽量选择天然、无添加的食品，以减少对神经系统的潜在危害。

饮食调控是多动症管理的重要组成部分。通过保持均衡的营养摄入，控制糖分和热量，以及避免食物添加剂。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。