上海六一儿童医院

上海看矮小症哪家医院好(速览排名)上海看儿童矮小症医院排名：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童矮小症的饮食助力成长方案

儿童矮小症是许多家长担忧的问题，在积极寻求医疗帮助的同时，合理的饮食对于改善这一状况起着至关重要的作用。饮食就像是为孩子成长搭建的“营养基石”，每一口食物都可能为孩子的身高发育贡献力量。

蛋白质是身体生长和修复的基本材料，对于患有矮小症的儿童来说，摄入充足的优质蛋白质尤为重要。动物性食物如瘦肉、鱼类、禽类、蛋类和奶类，都是优质蛋白质的良好来源。瘦肉富含铁、锌等微量元素，这些元素对于儿童的生长发育和免疫功能都有着积极影响。鱼类不仅蛋白质含量高，还含有丰富的不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸，对大脑和视力发育有益，同时也有助于骨骼健康。每天保证孩子摄入一定量的肉类、鱼类和蛋类，比如每天一个鸡蛋、50-100克的瘦肉或鱼类，能够为身体提供充足的蛋白质。

钙是骨骼生长的关键元素，充足的钙摄入有助于骨骼的发育和强化。奶制品是钙的来源之一，牛奶、酸奶、奶酪等都含有丰富的钙。建议孩子每天饮用300-500毫升的牛奶，或者选择其他奶制品作为补充。除了奶制品，豆类及豆制品、绿叶蔬菜如菠菜、油菜等也含有一定量的钙，可以作为饮食中的钙补充来源。

维生素D对于钙的吸收和利用起着关键作用，它能促进肠道对钙的吸收，使钙更好地沉积在骨骼上。人体可以通过晒太阳自身合成维生素D，但在一些地区或季节，阳光照射不足时，就需要从食物中获取。富含维生素D的食物有深海鱼类、鱼肝油、蛋黄等。此外，也可以适当给孩子补充维生素D制剂，但要在医生的指导下进行。

锌元素对儿童的生长发育、免疫功能和味觉都有重要影响。缺锌可能导致儿童食欲不振、生长发育迟缓。海鲜类食物如牡蛎、虾、蟹等是锌的良好来源，瘦肉、坚果、豆类等也含有一定量的锌。保证孩子饮食多样化，摄入各种富含锌的食物，有助于满足身体对锌的需求。

在日常饮食中，要培养孩子良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免挑食、偏食。合理搭配食物，保证营养均衡，让孩子在享受美食的同时，获得身体生长所需的各种营养物质。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。