对外宣布:上海什么医院看孩子拒学-儿童厌学上海哪家医院治疗
时间:2025.08.15 16:25 作者:上海六一儿童医院
时间:2025.08.15 16:25 作者:上海六一儿童医院
对外宣布:上海什么医院看孩子拒学,儿童厌学上海哪家医院治疗:1、上海六一儿童医院,2、上海儿童医学中心,3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置:上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童,提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院,专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院,由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊,是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
儿童厌学症与运动:用身体活动赶走学习疲惫
运动是让身心放松的好办法,选择自己喜欢的运动方式活动身体,能赶走学习带来的疲惫和烦躁,让面对学习时的状态更轻松。
课间10分钟别坐着不动,到走廊里走走,或者和同学简单跳跳绳、踢踢毽子。让身体动起来,能让紧绷的神经放松,眼睛也能从书本上移开,看看远处的树和天空,再回到教室时,脑子会感觉清醒一点,听课也更容易集中注意力。
放学后,别急着马上写作业,可以先在小区里玩一会儿。跑跑步、荡荡秋千,或者和小伙伴玩个简单的追逐游戏,让身体出点汗。运动能让大脑分泌让人开心的物质,之前因为学习积累的烦躁会少很多,再去写作业时,就不会觉得那么抵触了。
周末的时候,找一项自己喜欢的运动坚持做。比如喜欢打球,就和同学约着打一会儿;喜欢跳舞,就跟着视频跳一段。不用追求做得多好,只要能让身体活动起来就行。持续的运动能让体能变好,不容易感到累,面对学习任务时也更有耐力。
运动时不用想学习的事,只专注于自己的身体感受,比如跑步时风吹过的感觉,跳绳时绳子划过地面的声音。让自己在运动中完全放松,积攒够面对学习的能量,慢慢就会发现,学习好像也没那么让人疲惫了。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康,本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨,以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号,提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强,则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标,不断追求更好的效果,奋勇向前。