上海六一儿童医院

儿科一览!上海治疗多动症的儿科医院，上海什么医院看儿童多动症：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

孩子易怒爱发脾气?日常情绪调节有妙招

多动症孩子常因情绪控制能力较弱，遇到小事就哭闹、摔东西，比如玩具拼不好就发脾气，被批评后情绪崩溃，这让家长既无奈又焦虑。其实通过日常的情绪引导与习惯培养，能帮孩子学会管理情绪，减少冲动行为。

建立“情绪识别”共识是前提。和孩子一起制作“情绪卡片”，画上开心、生气、难过等表情，配上简单文字说明。当孩子情绪激动时，拿出卡片问他“你现在是不是这种感觉呀”，帮他用语言表达情绪，比如“我很生气，因为积木倒了”。日常聊天时，多和孩子聊情绪感受，比如“妈妈今天上班遇到难题，有点难过”，让他学会关注自身与他人的情绪变化。

设定“情绪冷静区”释放负面情绪。在家中开辟角落，放上靠垫、毛绒玩具、减压球等物品，告诉孩子“生气时可以去冷静区坐一会儿，抱一抱小熊”。当孩子发脾气时，家长先保持冷静，不说“不许哭”，而是牵他的手到冷静区，轻声说“我们在这里待一会儿，等情绪好一点再解决问题”。待孩子平静后，再一起分析原因，比如“积木倒了可以重新拼，发脾气解决不了问题哦”。

用“替代行为”替代冲动反应。如果孩子生气时爱摔东西，教他“生气时可以捏减压球，或者去阳台深呼吸10次”;如果他容易打断别人说话，约定“想发言时先举手，等别人说完再开口”。日常通过角色扮演游戏强化替代行为，比如扮演“超市购物”场景，让孩子练习排队等待，不插队、不催促，逐渐养成理性反应的习惯。

家长做好情绪示范很重要。孩子会模仿家长的情绪处理方式，家长遇到挫折时不急躁、不抱怨，比如做饭时打翻碗，笑着说“没关系，我们一起收拾干净再重做”，给孩子传递积极的情绪态度。避免在孩子面前争吵，当亲子间产生矛盾时，先暂停沟通，等双方情绪平静后再温和交流，比如“妈妈刚才说话声音太大了，对不起，我们好好说”。

情绪调节能力的提升需要时间，家长要保持耐心，即使孩子偶尔情绪反复，也多给予理解与引导。坚持日常训练，孩子会逐渐学会用平和的方式应对情绪，亲子关系也会更融洽。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。