失眠会引起抑郁吗？

如果是长时间失眠，压力大，休息不好，精神压抑，是可以造成抑郁症的，建议你应该是注意体育锻炼，增强体质，调整好情绪，保持愉快心情，劳逸结合，减轻工作压力，按时休息，不要紧张，睡觉前，不要喝浓茶，咖啡等;戒酒，戒烟，可以应用谷维素，安定，安神补脑液等药物治疗。

觉得有很严重的抑郁症怎么解决

你小时候被父母亲斥责，而且是不分由原的斥责，甚至是他们有生气的时候就把你当做出气筒一样来对待。这在你的心里形成了特别大的阴影，也是你现在抑郁症的源头。如果你已经测试出的是严重的抑郁症，那确实是要重视下来，积极及时地做心理辅导，同时自己也要互相配合，顺利完成心理老师给你布置的任务，也要自我重新重新调整自我鼓舞。

抑郁症需要怎么治疗

抑郁症需要综合治疗，常用的方法包括心理治疗和药物治疗。心理治疗可以帮助患者解决心理问题、调整情绪和心态，减轻症状。药物治疗一般采用抗抑郁药物，可以起到缓解和控制症状的作用。此外，运动、休息、饮食和生活习惯等也有助于缓解抑郁症状。治疗时需遵医嘱，定期复诊，配合治疗，保持积极的态度和心态。