上海青春痘医院？长了青春痘该如何护理？青春痘这是我们再为熟悉不过的皮肤病了，如果说脸上长了痘痘还反复的出，那是极为痛苦难受的。因此青春痘需要重视治疗和护理，今天上海江城皮肤病医生就来给大家讲讲：生活中护理青春痘需要怎么做。

1、生活有规律：青春痘在生活中需要养成规律的生活作息习惯，不要总是的熬夜或是过度的疲劳，要保证每天11点之前睡觉。还要限制多脂、多糖的食物，禁止过度的饮酒和吸烟，这是预防青春痘的措施之一。

2、不要挤痘：脸上长了痘痘，们一定要避免用手去摸或者是去挤痘痘，因为在我们去触碰痘痘的时候，会把细菌粘在上面，这样就会导致青春痘病情加重。使的青春痘变的增大红肿，甚至出现感染，引起严重的病变，长了痘痘一定要积极的使用药物进行治疗。

3、注意饮食：如果说脸上的痘痘一直反复出现，那一定就要注意自己的饮食了，像是那些甜食，辛辣刺激性的食物在想吃也要忍住，等到自己病情好了之后再吃，很多痘痘反复出现就是因为不注意饮食。

长了青春痘该如何护理？上文是关于长了痘痘需要怎么护理的介绍，希望青春痘们可以做好这些，并且选择适合自己病情的治疗方法去治疗青春痘，这样就可以早期摆脱青春痘了。