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提及HPV，不得不提其庞大的家族——超过200种亚型，每种都携带着独特的挑战。有的亚型偏爱引起皮肤疣，而高危型则潜藏于宫颈深处，悄无声息地威胁着女性的健康。因此，防治策略需因型而异，个性化定制，从预防接种到定期筛查，每一步都至关重要。

HPV即人乳头瘤病毒，人乳头瘤病毒不是疾病，而是一种病毒，可引起多种疾病。

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人乳头瘤病毒是一种有种属特异性的嗜上皮病毒，属于双链闭环的小DNA病毒，包括8000个左右的碱基对。人类是人乳头瘤病毒的唯一宿主，通常寄生在皮肤和黏膜内，有高度的宿主特异亲和力。

该病毒有200多种亚型，主要分为两大类，即低危型和高危型。低危型人乳头瘤病毒感染一般引起的是皮肤良性病变，如扁平疣、寻常疣等。如果感染区域，可能会或者肛门周围出现尖锐湿疣。

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高危型人乳头瘤病毒的致病力更强，容易引起癌前病变或者癌症，多见于女性宫颈癌。如果宫颈感染高危型人乳头瘤病毒，尤其是16型和18型，感染时间超过一年，发生癌前病变和宫颈癌的可能性较大。

人乳头瘤病毒具有传染性，传播途径包括性接触、直接接触等。可通过注射疫苗的方式来预防，常见包括二价人乳头瘤病毒疫苗、四价人乳瘤病毒疫苗和九价人乳头瘤病毒疫苗，可根据自身情况注射。

如果有人乳头瘤病毒感染的高危因素，应及时到医院皮肤科、妇科等科室就诊。平时要注意性生活卫生，尽量使用避孕套，并避免多个性伴侣。

面对HPV的侵袭，强大的免疫力是防御武器。增强锻炼、均衡饮食、充足睡眠，这些日常习惯如同加固城墙，让病毒难以突破。对于已感染者，激活免疫系统，促进病毒自然清除，是迈向康复的重要一步。

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