上海尊然医院妇科HPV诊疗科

上海HPV科普与健康指南：上海尊然医院为您守护

一、HPV：不容忽视的健康“隐形刺客”

HPV，也就是人乳头瘤病毒，它绝非是一个“遥远的健康威胁”，而是可能悄无声息地潜藏在日常生活的细微接触之中。上海尊然医院作为专注于大众健康科普的医疗机构，深知大众对HPV存在诸多认知盲区，故而精心准备这份科普内容，旨在带领大家全面、客观地认识HPV，同时送上贴心的健康建议，助力每一位朋友科学守护自身健康。

HPV的“真面目”

HPV是一种专门侵袭人体皮肤和黏膜的病毒，其结构相对简单，仅由蛋白质外壳包裹着内部的双链DNA构成。它无法在人体的血液或者其他器官中存活并繁殖，只能寄生于人体的皮肤和黏膜细胞中。截至目前，已经发现的HPV型别超过了200种。依据它们对人体健康危害程度的不同，可将其分为低危型和高危型两类。

低危型HPV以6型、11型较为常见，这类病毒通常不会引发癌症，但会给皮肤和黏膜带来一些不良影响，主要表现为导致疣状增生。比如，手上可能会长出寻常疣，也就是俗称的“瘊子”，其外观是粗糙的凸起小疙瘩;脸上、手背可能会出现扁平疣，呈扁平状，颜色为肤色或淡褐色;脚底则可能长出跖疣，由于受到脚部压力的影响，常表现为淡黄色斑块;还有一种通过性传播的疣体，多生长在私密部位，呈菜花状或乳头状。

而高危型HPV则以16型、18型为代表，这类病毒堪称健康“杀手”。若它们在人体内长期持续感染，非常可能导致宫颈、肛门、口腔、咽喉等部位的细胞发生异常改变。若这种异常改变长期得不到改善，就有引发癌症的风险，其中宫颈癌的发生与高危型HPV持续感染的关联尤为紧密。

HPV的传播“暗道”

HPV的传播途径十分广泛，而且与我们的日常生活场景紧密相连。性传播是其主要传播方式，无论是同性还是异性之间的无保护性行为，只要存在黏膜接触，就有可能造成病毒的传播。皮肤黏膜直接接触传播也较为常见，例如与HPV感染者共用毛巾、衣物、剃须刀等个人用品，或者接触到感染者皮肤上的疣体，都可能间接感染病毒。母婴传播则是一种特殊的传播途径，如果母亲在分娩时生殖道存在HPV感染，新生儿在经过产道时就有可能接触病毒，进而引发咽喉部或皮肤的感染。

需要特别注意的是，大多数人在感染HPV后并不会出现明显的症状，病毒往往会在1-2年内被人体自身的免疫系统自行清除。然而，也有少数人会出现持续感染的情况，这就要求我们必须提高警惕，做好预防和监测工作。

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二、上海尊然医院：基于HPV特性送上健康“锦囊”

日常防护：切断传播“桥梁”

上海尊然医院结合丰富的临床经验，为大家提供以下日常防护建议，以切断HPV的传播途径。在个人卫生方面，要坚持个人用品专属专用，不与他人共用毛巾、浴巾、牙刷等贴身物品，并定期对这些用品进行清洗和消毒。在公共场所，如酒店、浴室、泳池等，尽量使用自带的床单、枕套，穿一次性拖鞋;使用公共坐便器时，可垫上马桶垫;接触公共设施后，要及时洗手，避免病毒残留。

对于有性生活的人群，要树立健康的性观念，坚持正确使用安全套，避免多个性伴侣、频繁更换性伴侣等高危行为，从而降低感染HPV的风险。

定期检查：实现早发现早干预

定期检查是及时发现HPV感染并采取干预措施的关键。女性作为HPV感染的重点关注群体，上海尊然医院建议有性生活的女性从21岁开始进行宫颈筛查。具体筛查频率如下：21-29岁的女性每3年进行一次宫颈细胞学检查;30-65岁的女性每5年进行一次宫颈细胞学与HPV联合检查，或者每3年单独进行一次宫颈细胞学检查;65岁以上的女性，如果过往的筛查结果均正常，可在医生的评估后停止常规筛查。

男性及其他人群也不能忽视HPV感染的风险。若发现皮肤出现不明原因的疣状赘生物，或者私密部位有瘙痒、红疹等不适症状，应及时到正规医院的妇科或相关科室就诊，明确是否感染HPV。

三、走出认知误区：科学看待HPV

误区一：“感染HPV就一定会得癌症”

实际上，大多数HPV感染是一过性的，就像一场短暂的“小感冒”，人体的免疫系统通常能够在1-2年内将病毒清除。因此，感染HPV后无需过度恐慌，只需遵医嘱定期随访，密切关注身体状况即可。

误区二：“只有女性需要关注HPV”

这种想法是错误的。男性同样会感染HPV，感染后可能会引发肛门癌等疾病。所以，男性也需要做好防护措施，并定期进行检查，以保障自身健康。

误区三：“没症状就不用检查”

HPV感染具有很强的隐匿性，很多人在感染初期并没有明显的症状，但这并不意味着病毒没有在体内“作祟”。定期筛查是发现HPV感染的关键手段，只有通过定期检查，才能及时发现潜在的感染风险，并采取相应的治疗措施。

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四、上海尊然医院：您的健康后盾

上海尊然医院始终将大众的健康放在一位，致力于为每一位患者提供专业、贴心的医疗服务。若大家对HPV还有任何疑问，欢迎随时到院咨询科室的专业医护人员。我们将以专业的知识和丰富的经验，为您提供详细的解答与指导，与您一同用科学的认知和合理的防护措施，降低HPV带来的健康风险，共同守护您和家人的健康。同时，我们还提供线上专家免费问诊服务，支持网上预约、提前挂号，到院就医免排队，并且会一对一保护您的隐私，让您就医无忧。