上海治疗肾结石医院哪家好？预防肾结石复发的主要措施有哪些？大多数肾结石是“在夏季和冬季发作的早晨”，并且肾结石的复发经常困扰着以前的患者。接下来，让我们与上海结石病医院的主任一起探讨如何预防肾结石的复发！

预防肾结石复发的主要措施有：

1.根据肾结石成分和平片上结石形状的分析结果确定结石成分，并有针对性地制定预防措施。

2.对于患有肾结石的儿童，主要问题是增加营养（乳制品）。在这里，我们特别强调母乳喂养的重要性。

3.多喝水，喝水对防止尿结石复发非常有效。多喝水可以增加尿量（应将每日尿量保持在2000-3000ml），并显着降低肾结石成分（尤其是草酸钙）的饱和度。

睡前喝水以使夜间尿液的相对密度（比重）低于1.015。多喝水会在结石的近端泌尿道中产生一定量的压力，并促进小结石的排出。它可以稀释排泄物和一些与结石形成有关的物质（例如TH蛋白）。

但是有人认为喝大量的水也会稀释尿液中抑制剂的浓度，不利于预防结石的形成。实际上，尿液过饱和在尿石形成的影响中起着非常重要的作用。相反，大量饮水对降低抑制剂浓度的影响要小得多。

绿茶可以防止草酸钙结石的形成。（儿茶素），具有抗氧化作用，可以减少尿液中草酸的排泄和草酸钙沉淀的形成。绿茶处理可以增加超氧化物歧化酶（SOD）的活性。

4.结石患者应根据自己的热量需求限制过多的营养，并维持75-90g的每日蛋白质摄入量，以保持能量平衡并减少肾结石的风险。对于家族性高尿酸血症或痛风的患者，蛋白质摄入量应限制在1g/kg体重。控制精制糖的摄入量。不要吃菠菜，动物内脏等食物。

5.磁化水具有一定的防结石作用。普通水经过具有强磁场的磁场后变成磁化水。1973年，人们发现将石头放在装有磁化水的容器中会溶解石头。通过研究发现，水被磁化后，水中各种离子的电荷将发生变化，并且形成晶体的趋势将大大降低，这可以防止肾结石的形成。

6.治疗引起结石形成的疾病，例如阻塞，感染和其他肾结石疾病。

7.药物根据人体的新陈代谢异常，可以适当地口服某些药物，如噻嗪类药物，别嘌醇，正磷酸盐等。草酸钙结石复发的患者应避免过量摄入维生素C。