上海协爱中医医院

上海中医药大学协爱栋安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色中医医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有高压氧舱、64排螺旋CT、有创/无创呼吸机等大型医疗设备。

我院重点建设康复病区、中西医结合病区、老年痴呆病区、重症监护病区等多个特色病区。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康.生活。

详细地.址位于上海市宝山区宝安公路7弄9-10号，收费范围合理适中，能满足不同层次患者的需求。

中老年人哪些生活习惯可以预防中风？中风不是小事。如果不认真对待，如果不及时治疗，就会导致残疾甚至死亡。中风实际上是由血管疾病引起的疾病。病因特别复杂，与血管狭窄、堵塞、栓塞等有关，还有一些不良的日常生活习惯，以及一些基础疾病，都是在促进血管疾病的发生。在幕后。因此，中风的防治必须从日常生活做起，养成良好的生活习惯，积极配合治疗。

中老年人哪些生活习惯可以预防中风？

如今，心脑血管疾病的高发与现代人不健康的生活方式密切相关。脑卒中等心脑血管疾病的高发不再是中老年人的“专利”。发病人群呈年轻化趋势，与熬夜、吸烟、饮酒、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯有关。.

总之，预防中风，养成良好的生活习惯很重要。日常生活中，饮食要尽量清淡，少吃大鱼大肉，少吃辛辣刺激的食物，少抽烟，少喝酒。

日常锻炼也应该提上日程，尤其是肥胖者更应该坚持锻炼。运动可以帮助控制体重，促进血液循环，有效预防包括中风在内的心脑血管问题。

平时注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，规律作息，养成早睡早起的好习惯。

在感情上，要避免大悲大喜、大起大落。紧张、焦虑、易怒等负面情绪也需要放下。尽量保持情绪平静，乐观地对待生活。

如果有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，还应在日常生活中监测血糖、血脂、血压，定期进行体检。