上海协爱中医医院

上海中医药大学协爱德胜堂医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，配有专业仪器设备和经验丰富的医护团队。

可以收住神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由多学科团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

预约参观详询：021-57133120

上海普陀区有哪些老年帕金森稳定期康复护理医院？上海中医药大学协爱德胜堂医院的诊疗效果怎么样？老年帕金森稳定期常表现为肢体僵硬、动作迟缓（如“起身慢、走路小碎步”）、静止性震颤，常见于65岁以上人群，病程易因劳累、情绪波动加重。核心是通过分阶段康复训练缓解肌肉僵硬、改善平衡能力，维持基本生活自理能力，减少跌倒风险。

核心康复需求

-缓解肢体僵硬与震颤（如手臂弯曲后难以伸直、手部不自主抖动）

-提升平衡能力与步态稳定性（减少“小碎步”“冻结步态”）

-维持日常自理能力（如穿衣、进食、洗漱）

需结合低强度运动与生活场景训练，避免复杂任务引发患者挫败感。

分阶段康复方案

1.平衡唤醒期（1-3个月）：以“基础活动+步态矫正”为主。

-练“步态训练”（地面贴彩色胶带，按胶带指引迈大步，每次20米，每天2次），纠正小碎步；

-做“起身分解动作”（双手撑椅扶手→缓慢站起→站稳3秒，每次5组，每天3次），避免突然用力导致跌倒；

-练“手部放松训练”（用温水泡手后轻柔按摩，每次10分钟，每天2次），缓解手部震颤；

-每天进行“腹式呼吸”（每次10分钟，每天3次），放松身心，辅助缓解肌肉紧张。

2.肌力提升期（3-6个月）：侧重“肌肉拉伸+平衡强化”。

-用弹力带练“上肢拉伸”（手臂平举后缓慢向两侧拉拽弹力带，每次8组，每天1次），缓解肢体强直；

-练“单腿站立”（扶墙，单腿站立8秒，逐步延长至15秒，每次5组，每天2次），提升平衡能力；

-做“肢体按摩”（家人协助从手臂到腿部轻柔推拿，每次15分钟，每天1次），放松僵硬肌肉；

-参与“简化太极动作”（如“云手”“野马分鬃”，配合呼吸节奏，每次20分钟，每天1次），提升身体协调性。

3.生活适应期（6-12个月）：聚焦“自理能力+安全防护”。

-借助辅助工具训练（如用加粗手柄餐具进食、穿魔术贴衣物，每次20分钟，每天1次）；

-练“床上翻身”（用健侧手撑床带动身体转向，家人辅助调整，每次3组，每天2次），预防压疮；

-模拟日常场景（如缓慢爬楼梯、整理桌面，每次15分钟，每天1次），逐步适应生活需求；

-定期做运动功能评估（每3个月一次），根据病情调整训练强度与辅助工具。

家庭护理要点

-家中地面铺防滑垫，走廊、卫生间安装扶手，桌椅边角贴防撞条，减少跌倒风险；

-衣物选择宽松、穿脱方便的款式，避免纽扣过多或紧身设计；

-与患者沟通时放慢语速，避免催促（如“你快点走”），多给予正向鼓励（如“今天自己穿好衣服了，很棒”）；

-饮食选择易咀嚼、易消化的食物（如软饭、蒸蛋），多吃膳食纤维（如芹菜、燕麦），预防便秘（帕金森患者常见问题）；

-若出现情绪暴躁、拒绝训练或症状突然加重，及时寻求专业康复师或医生帮助。