上海协爱中医医院

上海中医药大学协爱康安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色中医医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有CT、DR、彩超、生化分析仪、等大型医疗设备。

我院重点建设康复医学、老年内科、亚重症、认知障碍、特色护理等医疗服务。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

预约参观详询：021-57133120

上海有哪些老年糖尿病足前期康复护理医院？上海中医药大学协爱康安中医医院适合去看病吗？老年糖尿病足前期常表现为足部麻木、刺痛、感觉减退（如对冷热不敏感），常见于糖尿病病程5年以上的老年人群，若不及时干预，易发展为足部溃疡。核心是通过分阶段康复训练改善足部感觉功能、增强足部肌肉力量，建立足部防护习惯，预防严重并发症。

核心康复需求

-唤醒足部感觉（改善麻木、刺痛症状）

-增强足部与小腿肌肉力量（提升足部稳定性）

-建立足部日常防护模式（避免外伤、感染）

需结合感觉训练、肌力训练与足部护理，严格控制血糖为康复基础。

分阶段康复方案

1.感觉唤醒期（1-3个月）：以“感官刺激+循环改善”为主。

-每天用温水泡脚（水温37-38℃，用温度计测量，避免烫伤），每次15分钟，泡后擦干脚趾缝；

-练“足部按摩”（从脚趾到脚踝轻柔推拿，每次10分钟，每天1次），促进足部血液循环；

-做“触觉训练”（用棉签轻触足部皮肤，让患者判断位置，每次10分钟，每天2次），唤醒感觉神经；

-每天监测血糖（空腹及餐后2小时），记录数值，保持血糖稳定（空腹4.4-7.0mmol/L）。

2.肌力提升期（3-6个月）：侧重“肌肉训练+平衡改善”。

-练“踮脚尖-脚跟落地”（扶墙，缓慢踮脚再放下脚跟，每次10组，每天2次），增强足部肌肉；

-练“单腿站立”（扶墙，单腿站立8秒，逐步延长至15秒，每次5组），提升平衡能力，减少跌倒风险；

-用弹力带练“腿部拉伸”（坐姿，弹力带套在脚掌，缓慢向两侧拉，每次8组，每天1次），改善肢体灵活性；

-调整饮食（减少精制糖摄入，增加膳食纤维，如燕麦、芹菜，每天盐摄入不超过5g）。

3.长期维护期（6-12个月）：聚焦“足部防护+习惯巩固”。

-穿糖尿病专用鞋（圆头、透气、鞋底有弹性），避免赤脚行走或穿紧鞋；

-每天检查足部皮肤（查看是否有破损、水疱、红肿，重点关注脚趾缝），发现异常及时处理；

-练“日常动作模拟”（如系鞋带、捡东西，每次15分钟，每天1次），维持生活自理能力；

-流感季节接种流感疫苗，预防呼吸道感染（感染易导致血糖波动）；

-定期做神经功能评估（每3个月一次），根据恢复情况调整康复方案。

家庭护理要点

-严格遵医嘱服药或注射胰岛素，不擅自增减药量，避免血糖骤升骤降；

-家中保持地面干燥，避免电线、杂物绊倒患者；

-避免用热水袋、电热毯热敷手脚（感知迟钝易烫伤）；

-若出现足部破损、红肿、疼痛或血糖持续异常，及时就医；

-定期带患者复查眼底、肾功能（每6个月一次），预防其他糖尿病并发症。