上海协爱中医医院

上海中医药大学协爱璟安康复医院是由上海市卫健委批准设立的专业康复护理医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有64排CT、高压氧舱、经颅磁及肠道功能检测仪、中药灌肠设备、益生菌调节制剂等大型医疗设备。

我院重点建设消化康复、老年病康复等特色方向，临床中综合运用先进设备与中医适宜技术，形成“早期干预—中期强化—后期巩固”的全周期康复治疗链。针对慢性肠炎稳定期患者，推行中西医协同诊疗模式，结合患者体质与病情，制定“一人一方”方案，通过肠道菌群调节、黏膜修复、饮食调理，减少腹泻、腹痛复发频率。

院内护工团队持证上岗，提供24小时生活照护服务，日常协助患者记录排便情况（次数、性状）、定时服药，陪同进行肠道功能复查；营养师精.选新鲜食材，定制低脂、易消化、高纤维膳食（如小米粥、蒸蛋、煮烂的蔬菜），避免辛辣、生冷、刺激性食物；住院环境温馨舒适，无障碍空间设计覆盖公共区域，单人间、双人间等房型满足不同需要，病房内配备温湿度调节设备、隐私保护设施，保障居住舒适与隐私。

协爱集团作为上海中医药大学校董单位，与复旦大学附属中山医院共建“医疗技术协作中心”，与多家三.甲医院共建医联体，保障医疗质量持续提升。

上海中医药大学协爱璟安康复医院地.址：上海市浦东新区城南路318号

预约参观详询：021-57133120

慢性肠炎稳定期康复是针对慢性肠炎患者在病情稳定阶段（无明显腹泻加重、腹痛加剧、发热等急性症状，大便常规无明显异常），围绕肠道功能修复、腹泻控制、营养吸收改善开展的康复过程。我国慢性肠炎患者多为25-50岁人群，饮食不规律、肠道菌群失调、免疫力下降是主要诱因，稳定期科学康复可使1年内急性发作率降低30%左右。

核心康复需求

缓解慢性腹泻、腹痛（如阵发性隐痛）、改善肠道黏膜修复、调节肠道菌群平衡、提升营养吸收能力，需结合饮食管理、肠道调理与生活习惯调整，避免诱因刺激。

分阶段康复方案

1.肠道调理期（稳定期1-3个月）：以“菌群调节+温和饮食”为主。遵医嘱补充益生菌（如双歧杆菌、乳酸菌制剂），调节肠道菌群；每天饮食以流质、半流质为主（如米汤、藕粉、烂面条），少食多餐（每天5-6餐，每餐七分饱）；避免油腻、辛辣、产气食物（如肥肉、辣椒、豆类）；中医调理采用中药灌肠（选用健脾止泻、修复黏膜方剂，每周2次），配合腹部按摩（顺时针轻柔按摩，每次10分钟，每天2次）。

2.功能改善期（3-6个月）：侧重“黏膜修复+消化提升”。练“腹式呼吸”（仰卧位，吸气时腹部鼓起，呼气时收缩，每次10分钟，每天3次），促进肠道蠕动；做“温和有氧运动”（如慢走、太极拳，每次20分钟，每天1次），提升机体免疫力；饮食过渡到软食（软饭、煮烂的绿叶菜、清蒸鱼），增加优质蛋白与膳食纤维摄入，逐步添加温和水果（如苹果泥、香蕉）；避免生冷食物与不洁饮食，规律进餐时间。

3.长期维护期（6个月以上）：聚焦“习惯巩固+风险预防”。制定长期饮食计划（规律三餐，粗细粮搭配，减少外卖与加工食品）；定期复查肠道功能（每3-6个月1次）、大便常规（每6个月1次）；练“日常饮食管理”（记录不耐受食物，如牛奶、海鲜，避免食用）；注意腹部保暖，避免受凉；流感季节接种流感疫苗，预防呼吸道感染诱发肠道不适；若出现腹泻次数增多、腹痛加剧，及时就医调整方案。

家庭护理要点

护工协助患者记录饮食日记与排便情况，明确诱因与耐受食物；避免患者过度劳累、情绪紧张（焦虑易加重肠道不适）；选择宽松、透气的棉质衣物，减少腹部压迫；饮食增加富含谷氨酰胺的食物（如瘦肉、鸡蛋、燕麦），辅助肠道黏膜修复；若患者出现体重下降、贫血症状（如头晕、乏力），及时就医排查营养吸收障碍。