上海协爱中医医院

上海中医药大学协爱德胜堂医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，配有专业仪器设备和经验丰富的医护团队。

可以收住神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由多学科团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

预约参观详询：021-57133120

老年脑梗塞后偏瘫常表现为一侧肢体无力（如手臂无法抬起、下肢行走拖拽）、肌张力异常（肢体僵硬或松软），因老年患者肌肉萎缩快、关节易粘连，易伴随生活不能自理（如穿衣、进食需协助）。需通过分阶段康复训练激活瘫痪肢体功能、改善肌张力、提升平衡能力，逐步减少对他人依赖，核心是从被动活动过渡到主动训练，结合中医理疗与现代康复技术。

核心康复需求

改善患侧肢体肌力（上肢可抬至肩高、下肢能支撑体重），缓解肢体肌张力异常，恢复肢体活动协调性，提升平衡能力（独立站立30秒），掌握助行器使用方法，需避免过度保护导致肌肉萎缩，结合日常场景强化训练。

分阶段康复方案

-术后1-4周（被动激活期）：以“预防并发症+被动活动”为主。家人协助做“患侧肢体被动屈伸”（活动肩、肘、髋、膝等关节，每个关节每次10组，每天2次），预防粘连；用“神经肌肉电刺激”（遵医嘱使用，刺激患侧肌肉收缩，每次20分钟，每天1次），激活肌肉；练“健侧带动患侧”（如用健手辅助患手抓握软球，每次8组，每天2次）；保持患侧肢体良肢位（仰卧时患侧上肢外展、下肢屈膝垫枕），避免关节畸形。

-术后4-12周（主动训练期）：侧重“肌力提升+平衡建立”。练“患侧主动抬臂”（从被动辅助过渡到自主抬臂至胸前，每次10组，每天2次）；做“站立训练”（借助助行器，每次5分钟开始，延长至15分钟，每天1次）；练“步态训练”（家人保护下纠正“划圈步态”，每次10米，每天2次）；借助弹力带练“患侧抗阻训练”（弹力带套在患侧肢体，缓慢拉伸，每次8组，每天1次）。

-术后12周以上（功能整合期）：聚焦“日常适应+辅助工具使用”。练“穿衣训练”（先穿患侧、再穿健侧，用健手辅助扣纽扣，每次15分钟，每天1次）；做“进食训练”（用加粗手柄勺子，患手辅助端碗，每次20分钟，每天1次）；参与“偏瘫康复小组”（集体训练，每周2次）；学习“生活辅助技巧”（如单手穿衣）；定期做肌力评估（每4周一次），调整方案。

家庭护理要点

家中安装扶手（卫生间、走廊）、铺防滑垫，桌椅贴防撞条；每天为患侧肢体按摩（每次10分钟，每天2次）；与患者沟通多鼓励，不说“你不行”；记录患侧肌力变化（如抬臂高度、行走距离）；若出现患侧肿胀、疼痛，及时就医排查血栓；遵医嘱服用改善循环药物，不擅自停药。