上海协爱中医医院

上海中医药大学协爱德胜堂医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，配有专业仪器设备和经验丰富的医护团队。

可以收住神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由多学科团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

预约参观详询：021-57133120

老年脑外伤后运动障碍常表现为单侧肢体无力（如上肢无法抬举、下肢行走划圈）、动作协调性差，多见于脑挫伤、脑出血术后的老年患者，康复周期约3-6个月。核心是通过分阶段训练激活受损神经、建立代偿动作，逐步恢复穿衣、进食等生活自理能力，适配老人肌肉萎缩风险高、学习能力慢的特点。

核心康复需求：改善患侧肢体肌力、提升平衡能力（预防跌倒）、掌握日常动作代偿方法，需避免过度保护或盲目训练，防止关节畸形。

分阶段康复方案：

-被动激活期（1-4周）：以“预防并发症+被动活动”为主。他人协助做“患侧肢体被动关节活动”（肩关节外展、肘关节屈伸、膝关节屈伸，每个关节每次10组，每天2次），防止关节粘连；练“患侧手部抓握”（用健侧手辅助患手抓握软球，每次保持5秒，每次8组，每天2次），激活手部神经；做“坐姿平衡训练”（坐在床边保持稳定，每次5分钟，每天2次），逐步提升躯干平衡；患侧肢体保持“功能位”（手臂弯曲90°放胸前、腿部垫软枕微屈），避免关节变形。

-主动训练期（4-8周）：侧重“肌力提升+平衡建立”。练“患侧主动抬臂”（从被动辅助过渡到自主抬臂至胸前，每次10组，每天2次）；借助助行器进行“站立训练”（每次5分钟开始，逐步延长至15分钟，每天1次）；练“步态训练”（家人保护下纠正“划圈步态”，每次10米，每天2次）；用弹力带练“患侧上肢抗阻训练”（弹力带固定门把，患手抓握拉拽，每次8组，阻力0.5kg开始）。

-功能整合期（8-24周）：聚焦“日常动作+代偿优化”。练“穿衣训练”（先穿患侧、再穿健侧，健侧手辅助扣纽扣，每次15分钟，每天1次）；做“进食训练”（用加粗手柄勺，患手辅助健手端碗，每次20分钟，每天1次）；模拟家务（擦桌子、摆碗筷，每次20分钟，每天1次）；参与社区康复活动（每周2次）；定期复查肌力评估（每2个月一次），调整训练难度。

家庭护理要点：家中安装扶手（卫生间、走廊）、铺防滑垫，桌椅贴防撞条；每天记录患侧肌力变化（抬臂高度、行走距离）；多鼓励自主完成简单动作，增强信心；若出现患侧肿胀、疼痛，及时就医排查血栓；协助训练时动作轻柔，不强行拉伸关节。