上海紫癜研究院

过敏性紫癜伴随尿蛋白升高时，应避免进食高蛋白、高盐和刺激性强的食物。科学的饮食管理能够帮助减少病情波动，同时保护肾脏功能。

过敏性紫癜是一种免疫相关的血管炎症，通过引起毛细血管的损伤，可能表现为皮肤瘀斑、关节疼痛和消化道不适等症状。如果累及肾脏，则可导致尿蛋白升高，提示肾脏过滤功能可能受损。此时饮食上需更加谨慎，以减少对肾脏的进一步负荷。

高蛋白食物，如过量的肉类、大豆制品和奶制品，会加重肾脏的代谢负担。尿蛋白升高时，肾脏已经承受着更高的过滤压力，过多的蛋白质摄入可能使肾脏处理能力进一步恶化。而高盐饮食则容易引发或加重水钠潴留，导致血压的波动，可能对肾脏和心血管系统造成额外威胁。刺激性食物如辣椒、浓茶、咖啡及酒精，同样不利于病情稳定，因为它们可能激活肾脏炎症或增加尿路刺激性。

为了更好保护肾脏并控制病情，建议选择清淡饮食，多吃富含维生素和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果和适量的全谷物。同时，保证每日饮水充足，但要避免一次性喝过多水，以免增加肾脏短时间内的负担。在饮食规划时，也应力求均衡，可咨询相关营养师，制定适配病情的膳食策略。如果尿蛋白升高持续存在或伴随症状加重，还需尽快寻求医疗评估以明确进一步处理方案。