牛皮癣，医学上称为寻常型银屑病，是一种常见的慢性皮肤病。辨别牛皮癣，需要从多个方面进行观察和分析。上海江城皮肤病医院作为一家专业的皮肤病医院，可以为患者提供专业的诊疗服务。

牛皮癣的主要症状是皮肤表面出现红斑、鳞屑。这些红斑常常伴随皮肤血管扩张和炎症反应，导致皮肤发红。鳞屑则是由于皮肤细胞生长速度异常加快，角质细胞过度增殖和脱落所致，呈现银白色。这些鳞屑容易刮下，刮除后可见薄膜现象和点状出血现象，这是牛皮癣的重要特征。

牛皮癣病灶的分布也具有一定的特点。它们通常出现在关节部位，如膝盖、肘部，以及头皮、手掌、足底等皮肤较厚的部位。病灶可能呈现对称分布，且可能伴有瘙痒感。

牛皮癣的发病进程较为缓慢，可能在几个月或几年内逐渐加重。因此，如果皮肤上出现红斑和鳞屑，并且已经存在数月或数年，应及时就医进行诊断。

牛皮癣的辨别还需要结合个人病史和家族病史。该病具有一定的遗传倾向，患者可能有家族史或个人病史中有类似病例。

如果你怀疑自己患有牛皮癣，建议及时前往上海江城皮肤病医院进行检查。医生会根据你的症状和体征，结合必要的检查手段，如皮肤镜、皮肤活检等，为你提供专业的诊断和治疗建议。

总之，牛皮癣的辨别需要从多个方面进行综合考虑。及时就医，接受专业医生的诊断和治疗，是控制和管理牛皮癣的关键。