石家庄男科医院

怎样预防急性前列腺炎

不少男性朋友深受前列腺炎困扰，严重影响着男性的身心健康以及正常的生活与工作，让广大的男性朋友感到苦不堪言。那么，怎样预防急性前列腺炎？在生活中该怎么做？

做好急性前列腺炎的预防可以减少疾病发生，更能避免发展成为慢性患者，因为那样会让治疗更为的艰难，不过一般急性前列腺炎患者发病着急，会让患者不知所措，这就更突显了该疾病预防的重要性了，急性前列腺炎的预防主要还是从生活中开始，从小的细节可以来避免患病因素，比如以下几种做法：

1、起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。

2、注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。

3、把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感；避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

4、不要滥用抗生素，以免细菌变成型，而型细菌是引起前列腺“无菌性“隐性感染和慢性前列腺炎难以的重要原因之一。

5、避免酗酒及食用大量辛辣食物。

6、避免不必要、过频或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。

7、及时治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

疾病三分治疗七分养

前列腺炎的男人在平时经常会因为病痛而感到郁郁寡欢，而且在经受长时间的折磨之后，病人还会有情绪抑郁，自信心降低的情况。而且无论是哪种疾病，想要快速的让它恢复，都应该在饮食上做好护理。

疾病七分靠养，前列腺炎的4个护理要点很重要！

1、饮食要清淡

前列腺炎病人在平时应该注意不要饮酒和饮用刺激性的食物，这样可以有效的避免前列腺充血的情况，在平时也要少喝一些咖啡，少吃一些柑橘，橘汁等酸性比较强的食物。而像大葱，辣椒胡椒等刺激性比较大的食物会让病人有血管扩张，器官充血的情况，所以想要让疾病更快的恢复，先要让病情不再继续发展，病人在平时就要做好饮食方面的护理。

2、补充锌含量

微量元素对于前列腺疾病有抗炎，抗癌的效果，所以在平时男人们无论是有没有前列腺炎的情况都应该多进食一些锌含量多的食物。这类食物主要有南瓜籽仁，花生仁，芝麻灯食物，这些食物对于治疗前列腺疾病都是有不错的效果的。而且病人还可以遵循医嘱来吃一些硫酸锌片。在平时也应养成多饮白开水，多吃新鲜蔬果的习惯。这对疾病的治疗能起到非常大的效果。

3、性生活要规律进行

有不少病人患上了前列腺疾病，就不进行性生活了，但其实这种做法也是不对的，因为如果男人在平时缺少规律的性生活的话，那么前列腺液就不能定时的排出身体外，这样长时间的累积在男人的前列腺中，就会给其造成伤害。所以男人在平时应该有一个规律的性生活，而且性生活的频率也应该根据自己的年龄，体质等来确定。

4、确保大便的通畅

在治疗前列腺炎的同时，男人也应注意，要避免身体上火，便秘等情况产生。如果排便不是很顺利的话，那么可以多吃一些粗粮，或者是新鲜的蔬果类食物，也可以在平时煮绿豆汤啦饮用，煮的时候要煮的烂一些，尽量煮成粥。

通过上述文章的讲述，您现在清楚前列腺炎病人在平时应该怎么去饮食了吗？病人在平时务必要遵循这样的饮食原则来生活，这样才能避免疾病发展，而且在平时也应多饮水，多是新鲜的蔬果。

男子患有前列腺炎会有哪些影响

在男性发现自己出现前列腺炎疾病之后，就想引起足够的重视，因为这种疾病给他们的正常生活已经造成极大的影响，特别是老年男性，本来机体就比较弱，出现这种疾病只会给他们的老年生活带来极大的危害，一起来看一下前列腺炎给男性朋友都有哪些影响吧!

那么，前列腺炎有什么影响

1、导致排尿困难。患者朋友往往会出现尿不尽、排尿困难等尿路刺激和尿路异常现象，并且同时会伴随肛周等盆骨区域的疼痛不适症状，这些症状一般在性生活之后会变得特别严重，所以一些男性朋友会抗拒害怕过性生活，长时间下去就会对性生活产生影响，他们很容易性欲低下。

2、影响工作和生活。前列腺炎患者朋友常常因为尿急，各种尿路刺激严重影响患者正常生活和工作，他们很容易在生活和工作当中出现一些小差错，让他们感觉到特别的苦恼、焦躁，各种负面情绪开始滋生，而这些不良情绪正是引发功能性阳痿早泄的重要原因，会导致男性在性生活的时候出现无法勃起、过早射精等现象。

3、影响男性的性神经。患有这种疾病的时候，特别是疾病没有得到控制，那么就会转为慢性。会对男性的交感神经造成一定的伤害，如果交感神经发生异常的话。与性功能相关的大脑皮层会受到严重影响，患者会出现阳痿、不射精等各种性功能障碍疾病。

其实男性在出现前列腺炎之后，危害的确是非常大的，虽然说不会威胁到男性朋友的生命，但是会极大的影响到男性的生活和工作，还有就是男性朋友常常尿频，特别是在晚上夜尿次数增多，这样也会影响他们的睡眠状况。