产后抑郁是不是神经衰弱

产后抑郁不是神经衰弱。神经衰弱的病因并不明确，主要是因为过度的紧张和不愉快的情绪引起的。患者表现为长期睡眠质量下降、精神兴奋、容易疲劳，躯体症状有乏力、胸痛、心跳加快、手指麻木等。产后抑郁是指孕妇在生产后，出现的一种精神疾病，与分娩后身体内激素水平下降、对孩子的担心、无法适应产后生活的变化等有关。轻度的产后抑郁症可以积极心理治疗，通过健康饮食和适度锻炼等辅助。学习产后抚养孩子的知识，以增强信心。中度到重度的产后抑郁症，则需要进行药物治疗，一般需要服药6个月或以上。

抑郁症会引起月经不调吗

抑郁症可能会导致月经不调。月经有周期性，而周期的稳定依赖于激素的轴，激素的轴与情绪相关。如果情绪不好会影响激素分泌水平，激素分泌异常轴就会紊乱。即便没有抑郁，其他的压力大、紧张、疲惫、劳累都可能导致月经紊乱。另外，抑郁会导致进食和睡眠变差，食欲下降、食量变少，人可能会有消瘦、睡眠不好、不能休息。如果吃得很少，体重有明显的下降，脂肪特别不足，也会导致月经紊乱。

抑郁症患者自己如何认识面对

首先要接受情绪是可以得病的，自己的情绪确实是有了问题，有抑郁症这个疾病，所以一定要接受它，不要回避它，那么因为抑郁症是可以治疗的，治疗好了之后，能够跟正常人是一样的，能够跟您过去是一样的，能够像您过去一样，正常的工作生活学习，有一个良好的心情，而不要回避它，那么我们在临床中，经常会见到，觉得这个不是一个病的问题，就是一个想不开的问题，有的还就是达到了什么程度了，有自伤有自杀，甚至学业都上不了，也承认自己情绪有问题了，但是不治疗那么这些都是，对这个抑郁症不接受，那么不能够正确对待，实际上这样，更不利于自己的愈后