沈阳市东北耳鼻喉研究院官网是什么
时间:2024.11.16 14:50 作者:沈阳燕都医院
沈阳燕都医院
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【蒸米饭加种豆补维生素】一、和面加奶二、饭中加豆、如红豆、绿豆、芸豆、花生等三、煲汤加茎:如白萝卜、土豆、山药、莲藕等,提高膳食纤维的摄入四、炖肉加菜如土豆炖牛肉小鸡炖蘑菇、羊肉炖萝卜五、调馅加菇六、凉拌加果,豆苗拌核桃仁、菠菜拌花生米、芹菜拌杏仁、油菜拌芝麻
【体液失调】体液失调除了会造成眼部浮肿之外,还会容易感到下身无力、口干舌燥,造成体液失调的原因可能是你的肾出了问题。健康的肾会将体内多余的水分排出体外,但是水分不足的时候,肾会减低代谢的速度,把水分留在体内,从而造成了轻度浮肿。
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