沈阳哪家医院看耳聋耳鸣看的好？沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

预防耳鸣，年轻人可以从以下几个方面入手：

-注意音量控制：不管是在听音乐、玩游戏，还是在观看视频时，音量不宜调得过大。保持耳机音量在安1全范围内（一般建议在60%的音量以下），并且避免长时间佩戴耳机。

-保护耳部健康：定期进行耳部检查，尤其是在有耳鸣症状时，要尽早就医，避免拖延病情。注意耳部清洁，不要用异物刺激耳道。

-减轻压力：保持良好的作息时间，学会放松自己，避免过度劳累。通过运动、冥想等方式舒缓压力，保持身心健康。

-避免噪音暴露：在噪音较大的环境中，要佩戴耳塞等保护耳部的装置，避免长期暴露在高噪音环境中。