沈阳哪家医院治疗肺病好。沈阳燕都医院呼吸病医院治呼吸病非常不错的，很多患者都选择去那里就诊，专治支气管哮喘、过敏性哮喘、慢阻肺、支气管炎、慢性咳嗽、老慢支、肺气肿、肺心病、肺结节、支气管扩张、肺纤维化、间质性肺炎、肺大泡，百姓都很认可。

为了预防肺炎，一定要做好流感的预防工作。

01

接种疫苗

流感疫苗：建议每年在流感季节前1~2个月接种流感疫苗，特别是老年人、儿童、慢性病患者等高风险人群。流感疫苗有助于降低感染流感病毒的风险，从而间接预防肺炎的发生。

肺炎疫苗：对于2岁以上的人群，特别是老年人、慢性心肺疾病患者、糖尿病患者、免疫功能受损者等，建议接种23价肺炎多糖疫苗。该疫苗能有效预防肺炎球菌性肺炎和侵袭性肺炎球菌病的发生。

02

个人防护

勤洗手：使用流动水洗手，或使用含酒精的免洗洗手液，每次洗手至少持续20秒。特别是在用餐前、外出回家后、接触公共场所物品后、咳嗽或打喷嚏后等时刻，要特别注意手部卫生。

戴口罩：在公共场所、交通工具等人员密集处，以及与流感患者接触时，应规范佩戴口罩，以降低传播风险。避免接触患者：尽量避免前往人员密集场所，如商场、剧院等，减少与流感患者的接触。如需接触，应保持一定距离并做好个人防护。

03

增强免疫力

合理饮食：均衡膳食，多吃蔬菜、水果、富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，保证营养均衡。避免过食辛辣、油腻、刺激性食物，以免对食道、呼吸道黏膜等造成刺激，导致免疫力下降。

适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可进行适量的力量训练。运动有助于增强体质，提高免疫力。充足睡眠：每天保证7~8小时的高质量睡眠，有利于身体恢复和免疫力提升。

04

环境管理

通风换气：每天定时开窗通风，至少2~3次，每次30分钟左右，保持室内空气清新，降低病毒浓度。

清洁消毒：定期对家具、门把手、桌面等经常接触的表面进行清洁消毒，可使用含氯消毒剂或75%酒精。

05

病情监测与就医

密切关注自身及家人的健康状况，如果感染流感，一旦出现症状加重或持续不缓解，特别是以下症状，应立即就医。

持续高烧不退，发热反复。咳嗽剧烈，咳痰带血。稍动就喘，喘气频率加快，呼吸费力，夜间憋醒。意识不清，胡言乱语，反应迟钝。出现脱水的信号，如尿量骤减，嘴唇干裂。出现胸痛的症状，如深呼吸的时刀割样的疼痛。