辽宁附一医院

沈阳正规男科医院排名_如何改善性功能障碍？许多男人在事业上很成功，但在性生活上却不成功。在生活中，有许多男性存在性功能障碍问题。他们无法很好地完成自己的性生活，也无法让妻子满意。因此，男性仍然需要注意性功能障碍。

如何改善性功能障碍？

1、控制性生活的频率：长期频繁的性生活和手淫是性功能障碍的原因。患上性功能障碍后，可以适当分床睡，停止一段时间的性生活，使阴茎和中枢神经得到充分休息，性功能障碍症状得到有效改善。

2、注意劳逸结合：在性功能障碍的情况下，我们应该保持规律的生活，不要太累，不要熬夜。要注意劳逸结合，充足的睡眠时间，通过体育锻炼增强体质，这样可以有效改善性功能，也是改善性功能障碍的有效措施。

3、饮食护理：可以多吃壮阳食物，如羊肉、狗肉和牛肉，多吃动物内脏，可以为人体补充性激素，增强精子活力，还可以改善性欲。

4、保持良好的心态：学会放松，放下心理负担，不要有过多的心理负担。长期的负面情绪只会导致越来越严重的性功能障碍，不利于治疗。

辽宁附一男科温馨提醒：如果发生性功能障碍，应尽早到正规医院进行科学治疗。在治疗过程中，应采取相应的护理措施，以更好地解决性功能障碍。